寫作業(yè)不專心怎么辦

寫作業(yè)不專心怎么辦？這個(gè)是注意力不集中的表現(xiàn)。這些孩子由于年齡較小，他們的注意力時(shí)間一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘，他就會(huì)走神，如果寫一個(gè)字走神5分鐘，作業(yè)當(dāng)然就拖拖拉拉了，作為家長面對(duì)孩子寫作業(yè)走神，不專心應(yīng)該怎么辦呢？

孩子寫作業(yè)不專心怎么辦：

1.作業(yè)分段。

您先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段。

如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會(huì)，然后再規(guī)定一個(gè)15分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后，往后所定時(shí)間就可以慢慢延長，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。

2.要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書桌，準(zhǔn)備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實(shí)也是在干擾孩子。

3.有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專注力

注意力就像一根橡皮筋，通過有效的訓(xùn)練可以適度的拉長。所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。

低齡兒童可以通過涂鴉、做手工、涂色等活動(dòng)得到提升；高齡兒童可以培養(yǎng)興趣，如圍棋、樂器、羽毛球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。還有一項(xiàng)活動(dòng)也別忘記，就是讓孩子多做一些力所能及的家務(wù)。