孕媽咪要做好安胎避免早產(chǎn)

????目前多數(shù)孕婦早產(chǎn)都是由于生活中沒有做好護理,而發(fā)生早產(chǎn)的.因此,孕媽咪要做好安胎工作,這樣可大大避免造成的情況發(fā)生.

??? 有些孕婦在發(fā)生早產(chǎn)前會有類似下腹脹痛、下墜感,像月經(jīng)來潮時的脹痛或痙攣腰酸、陰道分泌物增加甚至出血的癥狀出現(xiàn),均應特別注意.這些癥狀都是在子宮規(guī)則收縮發(fā)生早產(chǎn)之前常見的警訊,應該盡速處置.

??? 除了安胎的藥物之外,病人在就診之前或安胎治療出院后,仍應多臥床休息,醫(yī)師建議早晚最少各臥床一小時.盡量左側(cè)躺,但以舒適為原則,視情況需要增加臥床時間及次數(shù).若有早期破水、子宮頸擴張或羊膜膨出至子宮頸或陰道的現(xiàn)象均應住院治療.

??? 而本身曾有早產(chǎn)病史、懷多胞胎或在懷孕期間經(jīng)常有陰道出血的孕婦,均是早產(chǎn)的高危險群病人,應多注意休息并觀察子宮收縮的次數(shù).至于患有糖尿病、高血壓,甚至妊娠高血壓癥的孕婦更應注意飲食控制與服用藥物,必要時盡早住院治療,控制可能發(fā)生的并發(fā)癥并延長妊娠周數(shù).而目前有許多文獻報告均顯示過多體力或壓力的負荷都容易造成早產(chǎn).

??? 因此,孕媽咪應均衡的飲食則是懷孕或安胎期間最好的營養(yǎng)補充,胎兒并不會因為媽媽多吃高蛋白食物或某類特別的維生素或礦物質(zhì),就會生長得特別迅速.多攝取含高纖維的蔬菜及適量的各類含蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、糖類食物不僅對胎兒有益,也可幫助孕婦體重的控制、消化道的蠕動及排便.

??? 并保持與有經(jīng)驗的醫(yī)護人員密切聯(lián)系,是孕婦居家避免早產(chǎn)或并發(fā)癢的一個有效方法.了解個人的生理特質(zhì),注意早產(chǎn)的癥狀,善加利用醫(yī)護人員的意見,通?？梢詼p少許多并發(fā)癥或早產(chǎn)的發(fā)生.

??? 上文是關于早產(chǎn)做出的介紹,小編提醒:早產(chǎn)兒出生后有新生兒專科醫(yī)師的照顧及相關儀器的配合,將可大幅改善新生兒的預后.