請問月子里能洗澡洗頭嗎?
我國的傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為:月子里不能洗頭,也不能洗澡,否則容易坐下“月子病”,專家說,實(shí)際這是不科學(xué)的。懷孕、分娩是一種正常的生理現(xiàn)象,產(chǎn)婦應(yīng)該和正常人一樣生活,應(yīng)該保持自身衛(wèi)生清潔。

生完寶寶,產(chǎn)婦要把懷孕時(shí)貯存在體內(nèi)多余的水分經(jīng)皮膚排泄出來,所以出汗較多;產(chǎn)婦陰道有惡露排出;產(chǎn)婦乳腺分泌旺盛,乳頭周圍有乳汁留溢;再加上產(chǎn)褥期產(chǎn)婦全身免疫力及自身調(diào)節(jié)機(jī)能降低,此時(shí)皮膚上的微生物往往能進(jìn)入產(chǎn)婦的肌體而引起感染,如乳腺炎、會(huì)陰部炎癥、剖腹產(chǎn)刀口愈合不良等。所以,月子里是應(yīng)該洗澡、洗頭的。不過在產(chǎn)褥期洗澡洗頭,需要注意以下幾個(gè)方面:
1、產(chǎn)后一周內(nèi)身體比較虛弱,可以在一周后進(jìn)行淋浴,切忌盆浴。
2、水溫在40℃—45℃左右為宜,浴室內(nèi)外溫差不要太大,以免感冒。
3、洗澡后要用干毛巾將頭發(fā)和身體擦干,并注意保暖。
因此,新媽媽要經(jīng)常洗澡,不僅能促進(jìn)新陳代謝,新媽媽還會(huì)有個(gè)愉悅的心情,而且還可以使身體恢復(fù)得更快。
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