各國奇異的坐月子風(fēng)俗你都知道嗎?

　　關(guān)于坐月子，我國民間有太多的習(xí)俗和規(guī)矩啦。什么一個月不能洗澡啦，不能當(dāng)風(fēng)啦等等規(guī)矩。那么您知道外國的女人是怎么坐月子的嗎?下面就為您詳細(xì)介紹一下。

　　德國坐月子

　　生完寶寶后，德國的醫(yī)院里沒有熱的東西可以喝，不僅如此，醫(yī)生還送了我一瓶酒。

　　洗澡：我是順產(chǎn)，剛生完，醫(yī)生就叮囑我說我血壓低，不要自己起來，而且因為我失血很多，醫(yī)生建議我頭一天就不要洗澡了，第一次洗澡是3天以后了。

　　飲食：分娩后，醫(yī)院里沒有熱水可以喝，是我主動和醫(yī)生要的，但是他們也只給了我一壺茶，是一種催奶茶，之后喝的就都是帶氣的礦泉水了。晚上，我的晚餐也和大家的沒什么區(qū)別，面包、水果什么的。

　　讓我感到很意外的是，孩子出生后，醫(yī)院會送給每個新媽媽一小瓶酒，據(jù)說有催奶的功效。我只喝了一小口。雖然，中國很多關(guān)于坐月子的傳統(tǒng)說法不是很科學(xué)，但也有很多做法還是可取的，比如說喝湯。我就讓婆婆去買來牛骨、雞腿、牛尾等煲湯喝，對于身體恢復(fù)和下奶都很有好處。

　　外出：產(chǎn)后第五天出院，回到家，吃過晚飯之后，我們就出去散了步，天氣很涼，我在頭上扎了個小毛巾，不過晚上還是出了身冷汗。寶寶出生第十天的時候，我們開車到另外的一個城市去參加朋友的PARTY，我怕受風(fēng)就戴了一頂帽子。

　　專家點評：象這種情況，產(chǎn)時失血過多，應(yīng)該注意在產(chǎn)后加強(qiáng)營養(yǎng)?？梢远喑砸恍﹦游锏母闻K和血，這些食物富含鐵。每日還應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分，既可以緩解因失血過多造成的低血容量，又是保證有充足乳汁的前提。

　　美國坐月子

　　在美國，人們沒有把“月子”當(dāng)成是很特殊的狀態(tài)，所以我的“坐月子”經(jīng)歷也非常簡單。

　　洗澡：我在美國坐月子很簡單，也沒有太多的禁忌。產(chǎn)后不用自己要求，醫(yī)生和護(hù)士就會幫我舒舒服服地洗個澡，這是他們的工作職責(zé)之一。

　　喝酒：分娩后第二天，為了慶祝寶寶誕生，醫(yī)院還送了一瓶酒給我。

　　安全：我在出院前，醫(yī)生還會檢查我們有沒有準(zhǔn)備必要的用品，比如說嬰兒汽車座椅什么的，如果沒有，是不讓出院的，這些方面很周到。

　　外出：基本上我就沒怎么坐月子，出院后一個星期就開車出去買東西了，只是注意不要過度勞累。

　　營養(yǎng)：吃的好一點，尤其是注意補(bǔ)鈣和維生素，不過美國的家庭平時就很注意這些了。(丫丫媽)

　　專家點評：正如說，產(chǎn)后注意不要過度勞累，吃的好一點，尤其是注意補(bǔ)鈣和維生素，這在“坐月子”期間是非常重要的。