順產(chǎn)媽媽吃什么下奶最快
寶寶出生后第一件事就是吃奶了,媽媽能不能為寶寶提供足夠的奶水,關(guān)系到寶寶的成長。有的孕婦生完孩子后,沒有奶水需要吃一些食物下奶。那么,產(chǎn)婦吃什么下奶快呢?
食療有催奶作用 推薦閱讀:順產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)5大要點
如果分娩3天后,新媽咪的乳汁依舊稀少或沒有分泌,就叫做缺乳。食療對產(chǎn)后缺乳有十分明顯的改善作用。

產(chǎn)婦吃什么下奶快?
1.豆腐酒釀湯
具有養(yǎng)血活血、催乳發(fā)奶、清熱解毒的作用,產(chǎn)后常食,既能增加乳汁分泌,又能促進子宮恢復(fù),有利于產(chǎn)后惡露的排除。
2.豬骨催乳湯
豬骨具有補氣、補血、生乳的作用,特別是加上通草后催乳作用更強。
3.絲瓜仁鰱魚湯
絲瓜仁有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效,對血虛引起的缺乳有不錯的效果。

4.鯽魚燉蛋
鯽魚與滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的雞蛋共制成菜,具有生精養(yǎng)血、補益臟腑、下乳催奶作用。產(chǎn)后食用,既可增進乳汁分泌,又能促進母體恢復(fù),一舉兩得。
5.花生雞腳湯
此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等。具有養(yǎng)血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。產(chǎn)后食用,能促進乳汁分泌,有利子宮恢復(fù),促進惡露排除,防止產(chǎn)后出血。
您還可以訪問http://baby.fh21.com.cn/
以上就是順產(chǎn)媽媽吃什么下奶快的解答,母乳喂養(yǎng)可大大減少寶寶呼吸道感染和腹瀉的發(fā)生率,因此媽媽們可以多吃一些有催奶作用的食物,保證正常的乳汁分泌。
免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 生活中新媽媽吃什么下奶
- 剖腹產(chǎn)吃什么下奶最快
- 順產(chǎn)后幾天下奶
- 哪些辦法可以讓媽媽們快速下奶
- 新媽媽喝什么湯可以下奶
- 剖腹產(chǎn)媽媽怎樣下奶
- 順產(chǎn)是媽媽的首選
- 針灸令新媽媽“下奶”
- 新手媽媽產(chǎn)后吃這些可以下奶
- 新手媽媽應(yīng)該怎樣下奶比較好
- 整天抱怨父母的成年子女好嗎
- 女兒大學(xué)畢業(yè)不找工作怎么辦
- 女兒二十多歲了不上班怎么辦
- 14歲女孩說喜歡女孩怎么辦
- 初三女孩成績下降是什么原因
- 女生理科差但不想學(xué)文怎么辦
- 為什么女生的理科學(xué)起來很差
- 初中生女孩偷玩筑夢島怎么辦
- 子女沒有能力贍養(yǎng)老人怎么辦
- 初二女生不愿意學(xué)有什么辦法
- 15歲女孩不聽大人話怎么辦
- 老賴終身不還錢會影響子女嗎
- 獨生子女父母立遺囑用公證嗎
- 獨生子女應(yīng)該和父母一起住嗎
- 女孩上高中住校好還是走讀好
- 高中女生是住校好還是走讀好
- 高中女生不讀書了可以去干嘛
- 女兒16歲不想讀書怎么辦呢
- 高中女孩住校好還是走讀好呢
- 16歲的女兒不想讀書正常嗎