新手媽媽母乳喂養(yǎng)入手指南

　　母乳喂養(yǎng)是女性的一種本能，但關(guān)于母乳喂養(yǎng)的很多技巧是新手媽媽所不了解的。為了更好的做好寶寶的母乳喂養(yǎng)工作，新手媽媽有必要學(xué)習(xí)以下關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識(shí)。>>>4款食譜讓媽媽奶水更豐富

　　1.怎么知道寶寶餓了

　　餓了的時(shí)候，寶寶會(huì)表現(xiàn)得警覺或主動(dòng)，用嘴巴做出吸吮的動(dòng)作或轉(zhuǎn)動(dòng)頭部尋找乳頭?？奁鋵?shí)已是饑餓的后期"表達(dá)"。

　　2.盡可能地早喂母乳

　　理想的情況是，寶寶娩出后半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)開始，即使做不到，那最遲在第一個(gè)12小時(shí)之內(nèi)。

　　3.按需，既是寶寶的需要，也是媽媽的需要

　　寶寶餓了，不管媽媽的乳房是否充盈得很好，都要給寶寶喂食，只有寶寶頻繁有效地吸吮，媽媽泌乳量才會(huì)越來越大。

　　如果媽媽的乳房準(zhǔn)備好了，寶寶能配合你吃，那當(dāng)然很好，但是往往是媽媽需要的時(shí)候，寶寶怎么都不醒。這時(shí)候，你需要借助于輔助的辦法，比如吸奶器吸出或者用手?jǐn)D出乳汁，以防乳腺炎的發(fā)生。

　　4.她每次15分鐘，我卻要1個(gè)小時(shí)

　　為什么她家寶寶一次只吃15分鐘，太讓人羨慕了。我的寶貝連吃帶睡，差不多要用1個(gè)小時(shí)呢!

　　吃多久和寶寶的吮吸力量、媽媽的泌乳情況以及寶寶在吃的時(shí)候的狀態(tài)都有關(guān)系。母乳喂養(yǎng)是一件非常靈活的事情，想想看，一個(gè)出生時(shí)只有2000克的寶寶，和一個(gè)出生時(shí)4000克的寶寶，他們的吮吸能力能一樣嗎?

　　但是有一點(diǎn)你要保證：寶寶把前奶和后奶都吃上了。這就要求，如果奶流中速的情況下，大約一邊能吃夠15分鐘左右。

　　5.一定要2個(gè)小時(shí)嗎

　　瞧，母乳喂養(yǎng)本來是一件多么本能的事啊，但是很多媽媽卻把它弄得很機(jī)械。一定要2小時(shí)喂一次嗎?其實(shí)沒有必要。寶寶每次吃奶量不一樣，活動(dòng)量也不同，怎么可能完全按點(diǎn)啟動(dòng)呢?