1歲內(nèi)寶寶睡眠的“春節(jié)大戰(zhàn)”
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俗話說(shuō),睡睡長(zhǎng)長(zhǎng),是說(shuō)剛出生的嬰兒睡覺(jué)越香,身體長(zhǎng)的越好。由此可見(jiàn)睡眠對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)很重要,有助于維持身體的正常功能。但春節(jié)將至,親朋好友頻頻登門(mén)、煙花爆竹熱鬧非凡,沒(méi)見(jiàn)過(guò)“世面”的新生寶寶們不僅白天興奮,晚上也不肯按時(shí)入睡,媽媽辛苦建立的睡眠規(guī)律瞬間全被打破。春節(jié)期間,究竟該怎樣保證寶寶的正常睡眠呢?一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的建議吧。

春節(jié)寶寶睡眠規(guī)律:不能變
通常來(lái)講,雖然幾乎所有媽媽都注意到寶寶的作息變化,但很少有人把它當(dāng)成重要的事,而是想著讓寶寶在節(jié)日期間也破例一次。對(duì)此,專家提醒,“過(guò)節(jié)破例”的理念不足取,如果打亂已經(jīng)養(yǎng)成的睡眠規(guī)律,再想恢復(fù)就需要較長(zhǎng)時(shí)間了。
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