小兒貧血的特征有哪些

　　說到貧血我們很多人的第一反應就是因為營養(yǎng)不良而引起頭暈，因為吃得少了或者條件不好，只要吃的好就不會有貧血的現(xiàn)象了，雖然貧血的癥狀很常見，但是并不全是因為營養(yǎng)不良而貧血。那么貧血的表現(xiàn)都有哪些呢？下面我們就好好了解一下吧，這樣我們才能知道我們自己的小孩有沒有貧血。

　　孩子貧血什么表現(xiàn)

　　營養(yǎng)不良表現(xiàn)

　　貧血典型的癥狀就是營養(yǎng)不良，孩子可能身高比同齡的孩子矮小，精神比較差，不愿意玩耍。皮膚比較暗黃，指甲也長的很慢，不愛說話，各方面發(fā)育都比較差。

　　皮膚和粘膜蒼白

　　這種兒童貧血的癥狀以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯，眼結膜及口粘膜更顯蒼白，這是因為這些部位毛細血管豐富、又在淺表處分布，貧血時紅細胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡，容易在這些部位表現(xiàn)出來。

　　消化系統(tǒng)表現(xiàn)

　　貧血患兒的消化系統(tǒng)的細胞也因缺氧發(fā)生功能障礙，所以貧血的患兒常有食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐及腹瀉等兒童貧血的癥狀。

　　神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)

　　腦組織缺氧時，兒童貧血的癥狀就會出現(xiàn)精神不振、嗜睡、煩躁不安、注意力不集中、對周圍環(huán)境反應差、智力減退。

　　年長兒還可訴說頭痛、頭暈、耳鳴、眼前出現(xiàn)黑點等。如果是維生素B12缺乏所致的巨幼紅細胞性貧血，則神經(jīng)系統(tǒng)癥狀更為明顯。

　　孩子貧血吃什么

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜中除了含有大量的維生素之外，還有胡蘿卜素，而且含量非常高，其他的一些橙色食物中也會有。胡蘿卜素可以幫助補血，所以建議平時多吃些胡蘿卜。

　　發(fā)菜

　　發(fā)菜中含有大量的鐵元素，而我們知道鐵元素對于補血是很重要的。所以在可以買到發(fā)菜的季節(jié)，建議家里可以經(jīng)常吃，放少許的油和鹽炒一下就可以了。

　　金針菜

　　金針菜含鐵數(shù)量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。

　　龍眼肉

　　龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

　　食用龍眼的好處有很多，但是你們知道嗎?龍眼還能幫助人體補充鐵元素，以達到補血的效果呢。日常若是發(fā)現(xiàn)家里人有貧血的癥狀，可以吃些龍眼的。

　　面筋

　　這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富。而補血必須先補鐵。

　　菠菜

　　這是常見的蔬菜，也是有名的補血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點蔬菜。

　　嬰兒貧血的原因

　　小兒先天儲鐵不足

　　正常足月新生兒從母體獲得的鐵足夠其生后3～4個月的造血需要。但早產(chǎn)、雙胎、胎兒失血以及母體患有缺鐵性貧血等，均可使小兒儲鐵不足。

　　鐵攝人不足

　　新生兒的飲食主要為人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含鐵量均較低，單純用乳類喂養(yǎng)而不及時添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生貧血。

　　鐵的丟失過多

　　正常嬰兒每天排泄銑比成人多，由皮膚損失的鐵也相對較多，若出現(xiàn)對蛋白過敏而發(fā)生小腸出血，則失鐵更多。此外，一些疾病如慢性腹瀉、腸套疊、腸、息肉等都可增加鐵的消耗而引起貧血。

　　結語：所以并不單只有因為消化不良才會貧血，我們還可以從小孩的消化以及神經(jīng)系統(tǒng)來看出小孩是否貧血，如果有貧血的話也不要擔心，我們可以通過食物來給孩子補鐵，補血之類的，而且我們也要知道有可能是因為小孩缺鐵元素才引起的貧血哦，所以我們做家長的一定要及時處理。