寶寶出牙時(shí)該如何健康護(hù)理

　　牙齒的發(fā)育是骨骼成熟的一個(gè)粗略指標(biāo)。從嬰兒乳牙萌出速度和時(shí)間來(lái)看，也能反映出嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)好壞的狀況。 有人說(shuō)牙齒是小兒健康的標(biāo)志，這句話(huà)是有一定道理的。早的4個(gè)月就開(kāi)始出牙，晚的可到10個(gè)月，一般大多數(shù)嬰兒多在6-7個(gè)月時(shí)開(kāi)始萌出牙齒。

　　按照不同月齡，嬰兒應(yīng)出多少顆牙呢?父母可采用下列公式簡(jiǎn)單地估算一下：出牙數(shù)(嬰兒)=月齡一(4或6)。例如10個(gè)月的嬰兒，乳牙應(yīng)為4顆或6顆;在1歲時(shí)多數(shù)已有6-8顆乳牙;2歲時(shí)乳牙應(yīng)出齊，共為20顆。

　　出牙基本上是按一定順序進(jìn)行的，一般是下頜先于上頜，由前至后的順序。最先萌出的常是是下面中間的門(mén)齒，然后是上面中間的門(mén)齒，以后挨著中間的門(mén)齒左右長(zhǎng)出。

　　嬰兒出牙時(shí)常在不知不覺(jué)中自然萌出。在嬰兒萌牙時(shí)期要注意供給各種營(yíng)養(yǎng)素，特別是與骨骼發(fā)育有關(guān)的維生素D、鈣、磷等必需的營(yíng)養(yǎng)成分。為此，嬰兒飲食應(yīng)多樣化，可給予蛋類(lèi)、肉泥、魚(yú)泥、菜泥、果泥以保證營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣劑和維生素D。此外，有些嬰兒在乳牙萌出前，可出現(xiàn)局部癢癢、流口水等現(xiàn)象，這是正常的，不需要處理。但此時(shí)可以有意識(shí)地給嬰兒一些餅干之類(lèi)的硬食物，讓他磨磨牙，可促進(jìn)乳牙的萌出。

　　假如10個(gè)月仍未出牙，父母也不用過(guò)于擔(dān)心，只要嬰兒身體健康，沒(méi)有什么疾病，到1歲時(shí)才出第1顆牙不算什么問(wèn)題。但是，如果1歲后仍末萌出第一顆牙或沒(méi)有任何出牙的跡象，就要考慮是否營(yíng)養(yǎng)素的供給缺乏或因佝僂病等疾病而有礙乳牙萌出。