寶寶3周歲還沒分床睡?得抓緊了!

　　每個家庭的實際情況對于寶寶分床睡的認知和做法都不同，具體應該什么時候分床睡比較好呢?現實中也有太多的案例證實了，太早和太晚都不利于寶寶的心理健康，當然每個家庭的具體環(huán)境不同，寶寶也因人而異，并不是絕對的。

　　小編的做法，不到2周歲半就開始分被子睡，3周歲開始分床睡，目前3個月過去了，事實證明，效果也是杠杠的，關鍵講講幾個要點：

　　首先，寶寶的床的位置，一定要在家長醒來時的視線范圍內，隨時可以照顧到睡眠中的寶寶。

　　其次，開始分床睡時，可以抱著他喜歡的玩偶睡;過渡半個月，玩偶陪在旁邊睡;在過渡半個月，寶寶基本上就可以一個人睡了;玩偶可以彌補寶寶心理上的落差，相當于迷糊中手能觸摸到，睜開眼能看到，有東西在旁邊，安全感立馬提升，接著就是繼續(xù)睡了，而不會哭。

　　再次，睡前思想工作要做好，安撫好寶寶的心情，關燈講故事，是個不錯的選擇，故事不要太刺激。

　　最后，睡前喝點水，及時小便，一覺到天亮，因為夜起的寶寶，前期基本上就不想自己一個人睡了。

　　第二天醒來了，一定要表揚寶寶!

　　為什么時間點是3周歲呢?

　　寶寶3周歲前，心智不太全，自我獨立生存的想法很少，這時候分床睡，就會讓寶寶覺得睡前沒有爸爸媽媽在旁邊，就可能會認為被爸媽拋棄了，腦袋中想著：“沒有爸媽是一件很恐怖的事情”，心靈上受傷害，越長大就越缺乏安全感和自信、甚至疑心重、對他人的信任能力差。

　　寶寶3周歲開始，整體肢體動作都比較健全，睡覺過程中的動作越來越大，影響家長的睡眠質量，心情不好，一天都不太美麗。

　　寶寶在幼兒園學習的過程、也是寶寶的性蕾期，尤其意識到對男、女生之間的性別和性差異，比如頭發(fā)的長短、身體構造、尿尿的方式、衣服的穿著等等，這個時候分床睡，及時引導，可以增強她的認知程度。

　　而10周歲了，還沒分床的話，那就太晚了，和父母一起睡，難免會碰到父母的身體，對兩周歲的寶寶來說，心里會產生很強烈的安全感，但是對于10周歲，可能就會產生生理反應了，而且家長的性生活也會對孩子產生一定的負面影響。畢竟這個階段是寶寶對性最好奇的時候，不正確幫助寶寶引導和了解性知識的話，心理會病態(tài)的，為了寶寶的心理健康，還是得盡早的分床睡。

　　當然，并不是所有的寶寶都能如你所愿，堅決不愿意分床睡的怎么辦?其實可以通過獎勵的方式誘導寶寶，一周半個月，基本上也都會成功實現分床睡，甚至不愿意和家長睡呢!