小孩發(fā)燒這種方法快速退燒 趕緊學(xué)起來

　　現(xiàn)在由于天氣溫度還不穩(wěn)定，時而冷時而熱的天氣著實(shí)令人難受，稍不留神就會感冒，對于小孩子來說在這樣的一個季節(jié)里，感冒更是習(xí)以為常的事。但是感冒不可怕，可怕的是發(fā)燒，因此很多家長都會擔(dān)心孩子發(fā)燒會燒壞腦子，所以孩子發(fā)燒的時候非常的擔(dān)心著急，那么怎樣快速退燒小孩呢?我們一起看下吧。

　　一、怎樣快速退燒小孩

　　1.喝溫開水

　　小孩子發(fā)燒時，要讓孩子多喝溫開水，不僅能補(bǔ)充身體流失的水分，還能促進(jìn)身體出汗，從而達(dá)到降溫的目的。所以，當(dāng)孩子發(fā)燒時，喝溫開水是首選，也是最為有效的降溫方法。

　　2.擦拭皮膚

　　如果只是輕微的發(fā)燒，可以用溫毛巾擦拭額頭，能蒸發(fā)熱氣，具有散熱的作用，多試幾次，就能起到較好的降溫效果?？梢杂脺厮潦萌?，降溫效果會更好。也可以用冷毛巾來敷額頭，降溫較快，但有些人會出現(xiàn)不適的癥狀。此外，還可以用酒精來擦拭孩子的身體，降溫效果也比較明顯，只是酒精的刺激性比較大，一般建議少用。

　　3.小孩發(fā)燒多少度吃退燒藥

　　兒童成長過程，發(fā)燒是頻率比較高的疾病之一。小兒發(fā)熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。如果體溫不超過38℃一般不要急于退燒，特別是在沒有明確診斷前。如果盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對病情的診斷。當(dāng)體溫達(dá)到39℃以上時要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。醫(yī)生建議：患兒體溫不超過38.5°C，不宜服用退燒藥物，而應(yīng)選擇物理降溫方法，如冰敷、退熱貼等。發(fā)燒38.5°C以上才在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥。

　　二、寶寶發(fā)燒退燒吃什么食物好

　　1.米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；

　　2.綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；

　　3.雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；

　　4.西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄；

　　5.鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；

　　6.鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素。

　　三、寶寶發(fā)燒如何預(yù)防

　　1、避免孩子受風(fēng)

　　不管孩子是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中睡著，父母應(yīng)該避免孩子受風(fēng)，小兒睡覺時，遭受風(fēng)的侵襲，是造成發(fā)燒感冒的原因之一。

　　2、著涼、冷飲激發(fā)感冒

　　秋季由于早晚溫差大，但白天氣溫也不是很低，帶小孩到超市，超市里空調(diào)開放，小兒滿身的汗水很快就沒有了，再給小兒吃些冷飲，從里到外都是涼的，結(jié)果小兒外感風(fēng)寒，從涼爽的超市到悶熱的戶外，小兒又會風(fēng)熱感冒。

　　3、直吹冷風(fēng)小孩易患發(fā)燒感冒

　　電風(fēng)扇或空調(diào)風(fēng)口直接對著小兒，也是小兒患感冒的原因。

　　4、一暖一涼易感冒

　　晚上睡覺前，媽媽怕孩子冷就會給孩子蓋的比較多，等到了深夜，媽媽也睡著了再加上孩子睡覺不老實(shí)，就會把被子踹開，一暖一涼孩子就感冒了。

　　5、注意預(yù)防集體生活的孩子

　　幼兒園開學(xué)了，再加上感冒高發(fā)期，就會有孩子在幼兒園感冒，加上隔離困難，一個孩子感冒，很容易傳播給另一個孩子，就會開始不斷的感冒。

　　四、小孩高燒不退的危害

　　1、嬰幼兒還處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)也不健全，傷熱感冒后就容易發(fā)燒。如果體溫上升到39℃以上時，容易引起驚厥。寶寶全身肌肉強(qiáng)直，肢體一陣陣抽搐，雙眼上翻或凝視，神志不清，一般發(fā)作只有幾秒鐘，神志會很快恢復(fù)。一次高熱抽搐對孩子無大的影響，若反復(fù)發(fā)作，抽搐時間長，則會使大腦受到傷害。

　　2、"燒壞腦"一般發(fā)熱對身體組織器官的影響不大，且能加速抵抗力的產(chǎn)生。當(dāng)體溫超過41℃時，體內(nèi)蛋白質(zhì)會發(fā)生分解，引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此，孩子出現(xiàn)40℃以上高熱就必須緊急處理。

　　3、脫水炎夏孩子通過呼吸與皮膚散發(fā)水分已比其它季節(jié)為多，苦遇發(fā)熱就更多，體溫每升高1℃，每公斤體重每小時散發(fā)的水分增加0.5毫升。因服退熱藥大量出汗時體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難(在小嬰兒脫水本身就可引起發(fā)熱)，還會影響新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。因此對高熱孩子必須鼓勵飲水，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下輸液。

　　結(jié)語：小孩子如果感冒發(fā)燒了，家長應(yīng)該讓孩子多喝水，這樣不僅能補(bǔ)充身體流失的水分，還能促進(jìn)身體出汗，從而達(dá)到降溫的目的，同時要及時的擦拭皮膚，這樣能蒸發(fā)熱氣，具有散熱的作用。在飲食方面可以喝一些米湯、綠豆湯、雞蛋羹等等，當(dāng)然，孩子發(fā)燒如果許久還不見好，這時應(yīng)該去醫(yī)院，不宜久脫。