孩子偶爾尿床是小事 但經(jīng)常尿床就是大事

　　每個(gè)人在小的時(shí)候都會(huì)有尿床的經(jīng)歷，而且還很煩神，大人們經(jīng)常被尿床而折騰一早上，有的偶爾尿床還好，但有的小孩經(jīng)常性地尿床，而大人們總覺(jué)得長(zhǎng)大就好了，但是你知道經(jīng)常尿床的原因有哪些嗎？如何避免孩子尿床呢？下面就一起來(lái)看看吧。

　　孩子尿床怎么辦

　　小時(shí)候不要把尿

　　很多家長(zhǎng)，特別是一些年紀(jì)比較大的人都喜歡給孩子把尿，甚至在孩子幾個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始把尿了。認(rèn)為這樣可以少換幾個(gè)尿片，比較省錢(qián)。

　　其實(shí)把尿?qū)⒆邮菦](méi)有好處的，孩子的膀胱系統(tǒng)一般在2歲左右才能發(fā)育好，在這之前把尿根本不能訓(xùn)練孩子的排尿，反而會(huì)讓孩子不知道應(yīng)該什么時(shí)候排尿好。

　　所以建議在兩歲之前家長(zhǎng)不要把尿，給孩子用尿布。等到孩子兩歲了之前進(jìn)行如廁訓(xùn)練，這樣才是比較合適的。而且把尿容易損害孩子的脊椎，還可能會(huì)導(dǎo)致脫肛。

　　安撫孩子

　　告訴孩子，尿床沒(méi)什么大不了的，不需要為此感到羞愧。如果孩子希望你幫ta保守這個(gè)秘密，那么我們就要說(shuō)到做到，不給孩子心理壓力。

　　給孩子更多的關(guān)注

　　前面提到，孩子失落、生病或者感到自己不受父母關(guān)注時(shí)，也可能會(huì)引起尿床。建議爸媽們，給孩子高質(zhì)量的陪伴，讓孩子體會(huì)到你們的愛(ài)，焦慮減少之后，孩子尿床的現(xiàn)象也會(huì)隨之減少。

　　調(diào)整生活方式

　　在睡覺(jué)之前，如果孩子已經(jīng)早早入睡了，那么媽媽在上床的時(shí)候，可以叫醒孩子上廁所，在睡前也不能吃一些含水分多的食物，如西瓜、哈密瓜、橘子、梨等。

　　耐心等待

　　孩子的成長(zhǎng)總是出現(xiàn)一些問(wèn)題，在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，家中不應(yīng)該只是指責(zé)孩子，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，膀胱功能也會(huì)越來(lái)越成熟，自然而然就不好尿床了。這需要孩子、父母都耐心等待。

　　適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行如廁訓(xùn)練

　　研究發(fā)現(xiàn)，許多在18個(gè)月以前便開(kāi)始接受訓(xùn)練的寶寶，直到4周歲后才學(xué)會(huì)自己大小便;相反，那些在2周歲開(kāi)始訓(xùn)練的，到3周歲時(shí)幾乎都能自己上衛(wèi)生間了。

　　如廁訓(xùn)練先從白天開(kāi)始，晚上可以繼續(xù)讓孩子穿著紙尿褲。如果連續(xù)幾天發(fā)現(xiàn)紙尿褲里的尿液很少甚至沒(méi)有，那么晚上也可以嘗試不給孩子穿紙尿褲了。

　　尿床有什么危害

　　對(duì)生殖系統(tǒng)帶來(lái)的危害

　　小兒尿床不治，孩子將來(lái)長(zhǎng)大了，有可能會(huì)出現(xiàn)男子少精、早泄、陽(yáng)痿、無(wú)精、死精。女子月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、白帶清稀，頭發(fā)干枯、不孕不育等。

　　對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的危害

　　愛(ài)尿床的孩子大多會(huì)伴有食欲不振，吸收能力差，形體消瘦，發(fā)育遲緩，身材矮小，體弱多病等情況。

　　對(duì)孩子的心理健康造成傷害

　　孩子會(huì)產(chǎn)生自卑、內(nèi)疚、恐懼、膽小、焦慮、神經(jīng)質(zhì)等心理問(wèn)題，上學(xué)的時(shí)候容易注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降、煩躁不安等。

　　對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的危害

　　少兒尿床跟神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有關(guān)，這類孩子大多晚上睡眠昏沉、多夢(mèng)咬牙、煩躁不安、情緒不穩(wěn)。

　　可能是其他疾病的信號(hào)

　　大約10%的夜遺尿患者為繼發(fā)性遺尿癥，可能繼發(fā)于尿路感染、糖尿病、尿崩癥、尿道畸形、神經(jīng)源性膀胱、便秘、阻塞性睡眠呼吸暫停等疾病，若不及時(shí)就醫(yī)，延誤疾病的發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)嚴(yán)重危害孩子的健康。

　　怎樣預(yù)防尿床

　　從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

　　睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過(guò)度興奮，促發(fā)夜里尿床。

　　白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，好能睡個(gè)午覺(jué)，以免過(guò)于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。

　　結(jié)語(yǔ)：我們做家長(zhǎng)的對(duì)孩子尿床的事情一定要以好的態(tài)度來(lái)面對(duì)孩子，不能因?yàn)樾枰笕讼创矄瘟硕鴮?duì)孩子的態(tài)度很惡劣，那樣不會(huì)讓孩子改掉尿床的習(xí)慣，反而會(huì)加重，所以我們應(yīng)該注意鍛煉孩子自己起夜的習(xí)慣，而且盡量下午四點(diǎn)以后讓孩子少喝水。