長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備對(duì)孩子身心成長(zhǎng)不利

　　如今，不少孩子小小年紀(jì)就會(huì)使用電腦和智能手機(jī)，也會(huì)熟練開(kāi)關(guān)電視。英國(guó)心理學(xué)家及兒童健康問(wèn)題專家埃里克·西格曼警告說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備會(huì)對(duì)孩子身心成長(zhǎng)造成不利影響，3歲以下小朋友根本不應(yīng)該看電視。

　　不少忙碌的父母無(wú)暇花大把時(shí)間照顧小孩，于是放任孩子看電視、玩電腦或者iPad，把這些電子設(shè)備當(dāng)作“電子保姆”使用。

　　西格曼在報(bào)告中說(shuō)，長(zhǎng)期使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力和心理出現(xiàn)問(wèn)題、影響他們的社交能力。另外，經(jīng)常看如今最時(shí)髦的3D電視還會(huì)影響孩子的空間感發(fā)展。

　　美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，長(zhǎng)期暴露于電子設(shè)備屏幕前會(huì)影響孩子的大腦發(fā)育。1歲至3歲間經(jīng)?？措娨暤暮⒆?，到7歲時(shí)注意力出現(xiàn)問(wèn)題的幾率明顯高于幼兒時(shí)期看電視較少的孩子。

　　西格曼建議說(shuō)，兒童至少在3歲前不應(yīng)該看電視;3歲至7歲的孩子每天看電視以及使用各種電子設(shè)備的時(shí)間應(yīng)該在0.5小時(shí)至1小時(shí)之間;7歲至12歲孩子可以延長(zhǎng)到1小時(shí);12歲至15歲不超過(guò)1.5小時(shí);16歲以上不超過(guò)2小時(shí)。