寶寶如何避免感染禽流感

　　近日，禽流感再度來襲，對寶寶無疑是一種威脅。寶寶的免疫力比不得成年人，此時寶寶預(yù)防禽流感刻不容緩。

　　禽流感癥狀須知

　　感染禽流感的潛伏期一般為1～7天，常見的為2～4天。主要癥狀為發(fā)熱，體溫大多持續(xù)在39℃以上，并伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛和全身不適。部分患者還會有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。>>>推薦閱讀：父母要做好孩子的玩伴

　　1、盡可能減少孩子與禽類接觸，尤其是與病、死禽類的接觸。

　　2、保持清潔。讓孩子進(jìn)餐前注意洗手，接觸生肉、生禽或禽蛋后，必須再次洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　3、家長做菜時生食熟食要分開，避免交叉污染。不使用同一塊案板或同一把刀處理生肉和煮熟(或直接入口)的食物，徹底清潔接觸生肉的器皿。生肉、生禽接觸的表面和器具應(yīng)清潔消毒，特別是熟肉制品不應(yīng)直接放回到煮前所用的容器中，盛放生肉的容器清潔后方可盛放熟食。

　　5、讓孩子堅持鍛煉身體，每周3次，每次不少于30分鐘，以增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。

　　4、雞肉和雞蛋要完全煮熟后才能吃，不在家庭屠宰、食用病禽或死禽。觸摸病禽一定要戴手套或塑料袋;觸摸病禽后要用肥皂洗手。