如何讓寶寶快樂的入學(xué)

【摘要】對于家有入園期寶寶的家長們來說，最大的困擾不止是寶寶入園適應(yīng)期，未來還要面臨很多新的問題和挑戰(zhàn)，知識也將成為最有力的武器!

　　孩子對幼兒園的恐懼

　　新入園的孩子不愿意上幼兒園又哭又鬧，寶寶出現(xiàn)負(fù)面情緒的時候，是不是分離焦慮?我們?nèi)绾闻袛嗨欠翊嬖诜蛛x焦慮?我們需要用什么樣的辦法可以幫孩子渡過這個時期。

　　從心理學(xué)的角度來說，孩子跟自己最親的照顧者長時間分離，確實有一個焦慮在里面，這是正常的，這又跟每個孩子的安全感的建立有關(guān)系。家長要明白一個事實，孩子對幼兒園的概念其實是一個白紙，他對幼兒園的恐懼和害怕，其實都來自你或者別人的暗示。想讓孩子順利入園，你首先要告訴他幼兒園是快樂的，你自己首先內(nèi)心認(rèn)同，如果你不認(rèn)同的話，你傳遞出來的是會扭曲的。

　　孩子到了3歲以后，他最需要的是社會交往，最需要的是玩伴。所以，他在哪里得到小朋友最多的?就是幼兒園。你不需要給他買玩具了，那是最好的玩具，是“活玩具”，他們之間玩都不需要玩具，他們自己可以創(chuàng)造一些游戲。所以，幼兒園是對孩子發(fā)展最好的地方。

　　總之，孩子入園階段的很多不適應(yīng)，都是家長或者生活在他周圍的人傳遞給他的。對于有安全感的孩子來說，他是很喜歡小朋友一起玩的。原理是這樣的原理，大家掌握這個原理之后，各種方法都可以想象出來，舉個例子，可以跟他溝通，跟他一起畫畫來緩解這些不適。關(guān)鍵是幫助孩子找到一個途徑，讓他把情緒表達(dá)出來，你給他一個積極的反饋，讓他看到上幼兒園好的地方。

　　讓寶寶正視分離的痛苦

　　當(dāng)孩子在幼兒園門口又哭又鬧，不肯進(jìn)校門時，家長該如何跟孩子冷靜的溝通呢?

　　你可以蹲下來，抱抱他，也可以親親他，跟他共情，或者是一種接納。告訴孩子，我知道你離開媽媽會很難受，這個時候只要你這么一說或者還有伴隨一些擁抱或者拍一拍，這種親密的行動，孩子會好得多，這個時候孩子的情緒就會好一點，他覺得他這個負(fù)面的情緒是被理解的。

　　同時，你跟他共了情之后，你可以給他一件你身上戴的東西，同時告訴他，如果你想媽媽的時候，你就看看那個東西或者親親那個東西，相當(dāng)于媽媽在陪伴你。一來是教他如何處理負(fù)面情緒，讓他知道有人理解他。二來也是讓他再想媽媽的時候，有一個途徑去表達(dá)這種思念。然后再把幼兒園一些積極的方面給他導(dǎo)出來，跟小朋友玩，誘惑好的一方面，這是一個鼓勵。當(dāng)他接收到媽媽的安慰，情緒已經(jīng)變得好一點了，你就可以繼續(xù)肯定他，告訴他你現(xiàn)在已經(jīng)好多了，也不哭，也不鬧了，老師也在那兒等你，歡迎你。不斷的良性肯定，母親這個時候心里面，也要比較堅定，確實幼兒園是比較好的，而不是不好的地方，基本上這樣安撫一下孩子。

　　幼兒園安全事件頻發(fā)

　　當(dāng)下很多“幼兒園負(fù)面事件”的發(fā)生，也會給家長的負(fù)面情緒，此刻家長該如何自我調(diào)節(jié)?又如何正面的將這些安全問題傳遞給孩子?

　　個人是很提倡把兒童安全這塊事往前做的，如何做到積極的預(yù)防呢?如果家長有安全方面的焦慮和擔(dān)心，首先你要明白這些安全事件都屬于概率事件，這個概率是很低的。那么就像你每天開車，不會因為馬路上一起出車禍就放棄開車。選擇優(yōu)質(zhì)的幼兒園，是兒童安全靠譜的保障。

　　當(dāng)我們有種焦慮，不要去負(fù)面的傳達(dá)。我見過有的爺爺奶奶，在小孩上幼兒園之前，哎呀!你看哪個新聞上又報道上校車上的小孩沒出來，在里面悶死了或者怎么樣，那個小孩很害怕的。那么，我們怎么樣去教他呢?我們注意兒童安全的時候，就是會告訴他，如果你遇到這種事情，你怎么去逃生。家長還可以帶孩子多去一些像地震博物館這種地方，有時候我們真遇不到這種情況，可以去博物館模擬一下災(zāi)難現(xiàn)場。我們把具體可以真的幫助孩子保證安全的方法教給他，而不是傳遞一種很危險或一種恐懼的狀態(tài)，這是沒用的，你傳遞給他，只會嚇壞他，他沒有辦法。

　　藝術(shù)是釋放情緒的最佳方式

　　“一個家庭或者一個團(tuán)隊里面，情緒管理非常強的人，一定會深受尊重和信任，因為在面對事情的時候，都能保持從容不迫，家庭和團(tuán)隊才能信任你。”由此看出家長的自我修煉非常重要，不做情緒化的父母也是很多家長的追求。在培養(yǎng)孩子情商過程中，如何引導(dǎo)培養(yǎng)自己能結(jié)合實例跟家長講講應(yīng)該不做一個情緒化的家長?

　　父母的情緒控制肯定對孩子有至關(guān)重要的影響，你自己的情緒控制不好，怎么希望孩子控制好?但是孩子又是讓你最情緒控制不好的人，沒有孩子沒有體會，有孩子的有體會，他可以讓三秒鐘之內(nèi)讓你怒火沖天，想打他，這是很正常的。

　　當(dāng)我們面對孩子負(fù)面情緒時，我們?nèi)绾巫銮榫w管理型父母?

　　第一步我們要覺察孩子的情緒，我們能感受到孩子生氣、悲傷等;第二步我們要把握機會，注意處理的時機。如果當(dāng)著他同學(xué)的面或者有外人在場我們就另擇時機，但是我們自己要明白負(fù)面情緒的產(chǎn)生是一個好的機會。

　　第三步父母學(xué)會去傾聽孩子心里話，與孩子一起談?wù)剟偛诺那榫w體驗。

　　第四步幫助孩子正確表達(dá)情緒，商量如何表達(dá)這些情緒，可以寫下來，可以畫畫，可以唱歌，可以跳舞等。情緒的培養(yǎng)和教育是需要載體的，它一定不是空的，藝術(shù)這個載體是比較自然的，同時又能把情緒疏導(dǎo)出來。例如，當(dāng)我們大老情緒不好的時候，我就引導(dǎo)她把這個情緒畫出來，用顏色，用線條來表達(dá)。

　　第五步和孩子一起找到問題的解決辦法同時告訴社會規(guī)范的界限在哪里。要有一個界限的問題，你的情緒是要符合這個規(guī)范的。所以，藝術(shù)是最好的手段。你很生氣的時候，你想打人，可以做一個泥塑，然后把泥塑打倒，那就符合社會的規(guī)范，同時又把自己的情緒疏導(dǎo)出來了。我們不提倡把情緒壓抑，尤其不能對孩子， 我們要懂得“會生氣才健康”。

　　上面步驟中具體的方法有很多， 比如說深呼吸，冷處理。當(dāng)然你看到孩子情緒來的時候，你趕快換一個空間或者換一個地方，我們也叫做冷處理。

　　另外，就是我們父母自身的修煉，這是情商管理的第一步覺知，這個本身也很難，有時候我發(fā)過脾氣，我才知道我生氣了。你也可以進(jìn)行一些禪修的訓(xùn)練，類似于瑜珈這種都可以。在修煉的過程中，你首先要關(guān)注的是你自我的呼吸，每天靜觀十分鐘，只關(guān)注自己的呼吸。如果你總是被一些思想被拉走，被拉走之后你再拉回來，沒關(guān)系，就是訓(xùn)練這個拉走拉回。

　　教會孩子學(xué)會自我管理

　　對于幼兒園老師來說，讓孩子學(xué)會自己管理自己，例如一個班上比如說現(xiàn)在大班是30，有的小班級是20或者12個，不管哪一個，20個孩子中總有一兩個是比較配合的，我們利用孩子的優(yōu)勢，把這一兩個孩子賦予一定的職責(zé)，和這樣的孩子商量：“你做得這么好，你是怎么做的，你可不可以幫助這幾個小朋友，協(xié)助一下他?！蹦呐履脗€書包或者陪他一段時間走到教室里面去，賦予他一定的工作，賦予他一定的事情做。

　　同時，還有一個方法，讓哭鬧的小孩參與到管理中去，當(dāng)然開始會比較麻煩，因為他不配合，一旦他好了一點了，就讓他幫助別人，其實孩子能夠幫助別人的時候，是最好管理的時候，他不但要學(xué)會管理自己，他也要幫助別人管理別人，這個方法又是最好的，又是讓老師最省力，他自己學(xué)得最好的。