怎么激發(fā)寶寶吃東西的興趣

　　家長(zhǎng)既要忙家務(wù)，還要帶著寶寶玩，豈不是負(fù)擔(dān)太重了?其實(shí)，根據(jù)寶寶成長(zhǎng)的年齡段，讓寶寶適當(dāng)?shù)貐⑴c到家務(wù)勞動(dòng)中來(lái)，寶寶會(huì)很高興。比如，讓寶寶和大人一起做飯，利用寶寶對(duì)食物最天然的本能來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)樂(lè)趣，是最簡(jiǎn)單易行的育兒方式。

　　第一階段：五感訓(xùn)練(色、香、味、觸、思)

　　需要家長(zhǎng)向?qū)殞毥榻B食物的味道(五味)、性質(zhì)(食性)、顏色(色)、觸摸的感覺(jué)(觸)、聞起來(lái)的味道(香)和吃完以后身體的感覺(jué)和想法(思考，各種情緒的表達(dá)、溝通)等。>>>推薦閱讀：孩子總是不合群，要怎么辦?

　　第二階段：能力訓(xùn)練(動(dòng)作協(xié)調(diào)性、手眼協(xié)調(diào)能力、精細(xì)動(dòng)作等)

　　家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備幾種不同的食材教寶寶分辨，同時(shí)通過(guò)幫助家長(zhǎng)烹調(diào)來(lái)提高寶寶的動(dòng)手能力。例如可以幫助媽媽拿某一種指定食材來(lái)分辨食物的類(lèi)別和性質(zhì);剝蓮子或者用線穿蓮子串可以鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作;還可以引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)并使用計(jì)量工具等。

　　第三階段：全方位的知識(shí)聯(lián)系能力訓(xùn)練

　　大點(diǎn)兒的寶寶了解更多的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。最基礎(chǔ)的就是今天吃什么，吃這種食物的好處，比如變白、變漂亮，不生病，鼻子不出血等日常生活常識(shí);出外游玩時(shí)，可以講解遇見(jiàn)的各種食物的淵源(自然知識(shí))，包括季節(jié)的變換、植物的生長(zhǎng)、節(jié)日的傳說(shuō)等。

　　第四階段：思維創(chuàng)造性訓(xùn)練

　　一開(kāi)始可以在制作面食的時(shí)候給寶寶一塊兒軟面團(tuán)讓他揉，同時(shí)鼓勵(lì)寶寶用面團(tuán)和其他食材設(shè)計(jì)并做出各種造型(麥穗、小貓、小豬等);進(jìn)而可以在制作餅干、蛋糕以及各種菜肴的時(shí)候，讓寶寶自己動(dòng)手，對(duì)色彩、味道、食性、氣味以及造型進(jìn)行整體的協(xié)調(diào)和裝飾。

　　第五階段社會(huì)規(guī)則的訓(xùn)練

　　家庭成員和寶寶、其他小朋友與家長(zhǎng)一起烹調(diào)的過(guò)程，不僅涉及生活技能，還是對(duì)協(xié)作關(guān)系、說(shuō)話方式、思考問(wèn)題的角度、處理事情的方式、社交、禮儀、邏輯思維等社會(huì)規(guī)則的訓(xùn)練過(guò)程。

　　第六階段：情商訓(xùn)練

　　無(wú)論男孩還是女孩，所有的寶寶都喜歡玩過(guò)家家的游戲。當(dāng)寶寶一本正經(jīng)地投入到自身扮演的角色時(shí)，實(shí)際也是把生活中模仿家長(zhǎng)做飯、請(qǐng)客、言談、思維方式等生活場(chǎng)景復(fù)習(xí)和強(qiáng)化的過(guò)程。