小孩子玩手機(jī)有什么危害
小孩子玩手機(jī)有什么危害?小孩玩手機(jī)的危害較多,對于孩子的健康成長弊大于利。智能手機(jī)出現(xiàn)后,手機(jī)功能逐步增多,已不再是單純的通訊功能,小孩子多是用來玩各種游戲,而且沉迷其中,對于小孩子的成長發(fā)育有相當(dāng)大的負(fù)面影響,家長快來看看都有什么吧!
小孩子玩手機(jī)有什么危害:
1、影響視力
現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康,大部分的孩子都存在著視力問題,以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機(jī),長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕,對眼睛的傷害是非常大的。
2、降低睡眠質(zhì)量
玩手機(jī)是會(huì)上癮的,如果得不到較好的控制,許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更,有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等,“夜貓”就會(huì)出現(xiàn),使精神更加抖擻,不愿意睡覺,嚴(yán)重影響睡眠,當(dāng)身體和大腦得不到休息,甚至影響身體健康。
3、使頸椎受損
長期使用手機(jī),“低頭一族”會(huì)使得頸椎受損,孩子在長身體,骨骼還沒發(fā)育好,經(jīng)常低頭看手機(jī),這會(huì)使頸椎受損,很多還會(huì)出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。
4、心理疾病
孩子發(fā)現(xiàn)手機(jī)上的東西應(yīng)有盡有,在虛擬的世界里非常的開心,不愿意和他人多做交流,當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時(shí),就會(huì)“躲進(jìn)”手機(jī)世界里,變得非常內(nèi)向,甚至把心都給封了,讓他人無法進(jìn)入,最終出現(xiàn)心理疾病。
小孩子玩手機(jī)家長怎么辦:
1、很多家長自己也是“手機(jī)控”,整天拿著手機(jī),沒做好正確的榜樣,所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率,要以身作則,如果有工作上的需要,最好是避開。
2、無規(guī)矩不成方圓,玩手機(jī)也要遵守紀(jì)律,家長可以下“限時(shí)令”,以半小時(shí)為宜,時(shí)間一到就要立即收回手機(jī),引導(dǎo)孩子正面使用手機(jī)。
現(xiàn)在,基本上每個(gè)人都是人手一機(jī),要正確的使用手機(jī),讓手機(jī)能夠真正的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐富孩子的業(yè)余生活,所以家長們要根據(jù)孩子的自身情況,讓孩子合理使用手機(jī)。
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