小孩不愛吃飯什么原因 這些你得了解

    寶寶的成長是需要精心呵護(hù)的，但是很多時(shí)候?qū)殞殨?huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，其中最主要的就是寶寶不愛吃飯，這種情況使得家長十分的擔(dān)心，出現(xiàn)了這種情況我們首先要了解原因，然后對癥下藥，接下來給大家詳細(xì)介紹一下小孩不愛吃飯什么原因，這些你得了解。

    小孩不愛吃飯什么原因：

    1、零食不斷，口不停，胃不暢，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)和分泌失調(diào)。

    2、孩子的飲食不規(guī)律，沒有固定的進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長或縮短，胃腸道消化法正常已被打亂，因此孩子不會(huì)進(jìn)食。

    3、片面追求高營養(yǎng)，不加管制的肉類、蛋、奶粉給小孩吃，損害腸胃，引起消化不良。

    4、飲食環(huán)境不好，一邊吃東西一邊玩游戲，或者吃東西時(shí)父母挑逗，譴責(zé)，讓他們不能安靜地吃東西。

    5、家長過分關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣，讓孩子有一種叛逆的心態(tài)，然后拒絕抵制食物，家長應(yīng)該對孩子放松，讓孩子可以輕松吃東西。

    6、如果不愛吃飯只是偶爾出現(xiàn)，家長不用擔(dān)心，但是如果持續(xù)了一段時(shí)間，或者反復(fù)出現(xiàn)，家長就要引起重視了，孩子很可能是“脾虛”。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，它統(tǒng)領(lǐng)著整個(gè)消化系統(tǒng)，肩負(fù)著消化吸收的艱巨任務(wù)，非常重要。脾的主要作用是運(yùn)化身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，為身體的各個(gè)器官及生長所需輸送養(yǎng)分，但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發(fā)育初期，脾胃還沒發(fā)育完全，十分嬌嫩。再加上寶寶若飲食不節(jié)，無論是暴飲暴食、挑食、飲食不規(guī)律、還是過食生冷食物，都容易損傷到脾，引起不愛吃飯的情況。

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    通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對小孩不愛吃飯什么原因已經(jīng)有所了解了。我們應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，飯前盡量不吃零食。

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