孩子注意力不集中怎么辦 教你幾個(gè)提升寶寶專注力的方法

孩子注意力不集中很大原因在于其大腦皮層尚未發(fā)育完全，尤其是6歲前的孩子，他們不能將所接收到的信息進(jìn)行整合。孩子注意力不集中怎么辦？

別親手扼殺孩子的專注力

這是一個(gè)很多家長都踩過的坑。大家可能都會(huì)誤以為注意力先天就有，如果一時(shí)間注意力不好，家長可能會(huì)認(rèn)為“等孩子大了就好了”，但是事實(shí)上，注意力需要后天多多練習(xí)才能越來越好的。

不少家長看到孩子在一邊安安靜靜地玩玩具，非常乖巧，心想，我也參與進(jìn)去給他鼓勵(lì)多陪伴他吧，然后插入進(jìn)去和孩子一起玩，或者一會(huì)兒給孩子送個(gè)餅干送點(diǎn)水果。這是個(gè)很大的錯(cuò)誤，因?yàn)槊恳淮文氵@樣做，可能就剝奪了孩子自己鍛煉自己學(xué)習(xí)集中注意力的機(jī)會(huì)，以后等孩子大一點(diǎn)，可能就會(huì)變得動(dòng)作越催越慢？越是看著孩子做作業(yè)，孩子越不能集中注意力？所以建議家長們，多在遠(yuǎn)處靜靜觀察孩子自己玩耍，等孩子需要幫助了再去適度的幫助孩子。親子活動(dòng)可以單獨(dú)安排，不能莽撞地隨意干涉孩子自己的玩耍進(jìn)程。

孩子注意力不集中的危害

1、人際關(guān)系緊張

與同學(xué)朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難以與同學(xué)形成正常的朋友關(guān)系；他們很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會(huì)；人際關(guān)系的惡化往往會(huì)影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當(dāng)，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。

2、學(xué)習(xí)成績差

注意力集中時(shí)間比其他孩子短，而且容易分心散漫；上課難以集中注意力，對(duì)授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)時(shí)易走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)、效率低下。

孩子注意力不集中怎么辦

1、正確引導(dǎo)孩子

最初孩子可能還不會(huì)精力集中的做事情，他不知道身邊的工具該怎樣使用，東戳戳、西戳戳，就是沒法安下心來做一件事情。這時(shí)候就需要家長的正確引導(dǎo)了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，這里有一個(gè)洞呢！”，“我發(fā)現(xiàn)這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎？”……之類的引導(dǎo)語很自然地將孩子帶入到活動(dòng)中去，久而久之孩子的注意力就培養(yǎng)起來了。

2、靈活地交替運(yùn)用無意注意和有意注意

有意注意是完成有目的活動(dòng)所必須的，但有意注意需要意志努力，時(shí)間一長，孩子就疲勞了，注意力開始不集中，特別是學(xué)齡前的孩子，由于注意力發(fā)展水平所限，很難長時(shí)間保持有意注意。家長必須靈活地掌握方法，不斷交替運(yùn)用孩子的這兩種注意，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不會(huì)太疲勞。