孩子消化不良怎么辦才好？誘發(fā)孩子消化不良的因素有3種

一、給的食物不易消化(消化食物)

由于嬰兒的消化能力較差，父母應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，給孩子吃可以消化、吸收和愿意接受的食物。一方面，父母應(yīng)該根據(jù)孩子的不同年齡特點(diǎn)，飲食逐漸從流質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)榘肓髻|(zhì)（如米湯、糊狀食品、粥）和固體食品（如軟米飯、面包等）。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒，其消化液不同于成人，淀粉消化相對(duì)較差，需要特別注意。對(duì)于2歲以下的嬰兒，添加的副食品必須腐爛、細(xì)、軟，例如，可以切蔬菜，腐爛，做成蔬菜泥。2-3年齡較大的嬰兒(嬰兒食品)已經(jīng)存在了16-20一顆乳牙，食物可以稍微厚一點(diǎn)。同時(shí)，整個(gè)瓜子、豆子、花生、果凍等食物對(duì)嬰幼兒(兒童食品)非常危險(xiǎn)，可能會(huì)被吞入器官，所以一定要小心，要磨成粉，破了才能吃。

二、給太多新食物

例如，有些孩子第一次吃蝦，覺(jué)得味道很好，突然吃了很多，導(dǎo)致消化不良。因此，當(dāng)父母讓嬰兒嘗試吃一種新食物時(shí)，讓他慢慢適應(yīng)。一次不能給太多，逐漸增加，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

三、食品搭配不合理

嬰兒4個(gè)月后，父母需要給孩子添加牛奶以外的輔助食品，并注意給孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。均衡飲食是指嬰兒吃的食物可以滿(mǎn)足他這個(gè)年齡和身體發(fā)育的需要。兒童的生長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）、脂肪、碳水化合物、維生素（維生素食品）、礦物質(zhì)和微量元素（微量元素食品）、纖維素（纖維素食品）等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食物是最基本的食物，肉、魚(yú)、牛奶、雞蛋、蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）等都是身體所必需的。

因此，家長(zhǎng)需要仔細(xì)搭配孩子的飲食，做到多種多樣，避免偏食、挑食、食物過(guò)于單調(diào)。

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