寶寶拉肚子怎么辦才好?嬰兒腹瀉的飲食原則都有哪些
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嬰兒腹瀉怎么辦?10月底是嬰兒腹瀉最容易發(fā)生的時(shí)期。母親在照顧腹瀉嬰兒時(shí)需要特別注意日常飲食原則。因?yàn)殄e(cuò)誤的飲食原則會(huì)加重兒童腹瀉的癥狀。讓我們來(lái)看看嬰兒腹瀉的飲食原則。
嬰兒腹瀉的飲食原則
繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。如果腹瀉一周后沒(méi)有好轉(zhuǎn),或乳糖不耐受的可疑臨床表現(xiàn),建議暫時(shí)轉(zhuǎn)用無(wú)乳糖配方奶喂養(yǎng),直至腹瀉癥狀緩慢1-2周后,回到原母乳喂養(yǎng)。
人工喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)調(diào)整飲食,少于6個(gè)月的嬰兒應(yīng)使用無(wú)乳糖嬰兒配方粉喂養(yǎng)。如果進(jìn)食量較少,可以增加進(jìn)食次數(shù),以確保充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。建議6個(gè)月以上的嬰兒奶食品用無(wú)乳糖嬰兒配方粉代替。其他食物可以繼續(xù)喂養(yǎng)兒童習(xí)慣的日常食物(如粥、面條、魚、肉、新鮮果汁等),但應(yīng)避免高脂肪、高糖食品和含有粗纖維的蔬菜和水果,不應(yīng)添加新的補(bǔ)充食品。
乳糖不耐癥兒童應(yīng)使用乳糖飲食,可使用無(wú)乳糖嬰兒配方粉。在腹瀉期間,嬰兒的腸粘膜受損,直到乳糖酶分泌減少,從而降低甚至喪失消化乳糖的能力。此時(shí),如果攝入大量含有乳糖的食物,腹瀉可能會(huì)加重。普通嬰兒配方奶粉含有大量乳糖,不適合腹瀉嬰兒喂養(yǎng)。例如,無(wú)乳糖嬰兒配方粉,麥芽糊精可以代替乳糖供能,降低滲透壓,保證腹瀉兒童的能量和營(yíng)養(yǎng)攝入,不增加腸道消化吸收負(fù)荷,有助于緩解病情,促進(jìn)康復(fù)。
有些兒童在應(yīng)用無(wú)乳糖飲食后腹瀉仍不改善時(shí),應(yīng)考慮蛋白質(zhì)過(guò)敏(如牛奶或大豆蛋白過(guò)敏)的可能性,明確過(guò)敏原,避免過(guò)敏原。
此外,嬰兒腹瀉期間常見(jiàn)的飲食誤解是什么?
對(duì)嬰兒腹瀉的飲食誤解
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,嬰兒腹瀉應(yīng)該禁食,因?yàn)椴怀詵|西可以減輕胃的負(fù)擔(dān),從而減緩胃腸蠕動(dòng),減少腹瀉的次數(shù)。何婉兒醫(yī)生指出,這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。禁食引起的饑餓感會(huì)使胃腸蠕動(dòng)次數(shù)翻倍,腹瀉次數(shù)也會(huì)增加。
腹瀉不一定是由進(jìn)食引起的,主要是由病毒或細(xì)菌感染引起的。一般鼓勵(lì)兒童在腹瀉期間繼續(xù)進(jìn)食,以避免兒童在短期內(nèi)體重急劇下降,特別是喝母乳的嬰兒繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。除非兒童嘔吐嚴(yán)重或進(jìn)食后腹脹明顯,否則可暫時(shí)禁食4~6小時(shí)。
寶寶拉肚子怎么辦?嬰兒腹瀉的飲食護(hù)理非常重要。
"腹瀉只能吃白粥"這種觀點(diǎn)是不可取的。嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要全面的營(yíng)養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等。腹瀉通常需要幾天甚至兩周才能恢復(fù)。如果只吃粥,孩子的營(yíng)養(yǎng)就跟不上,容易影響生長(zhǎng)發(fā)育。
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