快四個(gè)月寶寶不怎么睡覺

快四個(gè)月寶寶不怎么睡覺，考慮是睡眠環(huán)境問題、積食或缺鈣等原因造成的。

1.睡眠環(huán)境問題

寶寶的睡眠環(huán)境不佳，比如聲音太過嘈雜、光線太強(qiáng)、溫度太高或者太低等，會讓寶寶感覺不適，所以遲遲不能入睡，即便能夠睡著，也會頻繁醒來，出現(xiàn)睡眠不安、哭鬧的現(xiàn)象，消除誘因之后癥狀便會緩解。

2.積食

快四個(gè)月的寶寶胃腸道功能發(fā)育并不完善，消化功能較差，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，吃奶量太多，可能會導(dǎo)致消化不良。食物積聚在胃內(nèi)，容易導(dǎo)致腹脹及腹痛等現(xiàn)象，對寶寶的睡眠影響較大，會導(dǎo)致睡眠不安、哭鬧等癥狀。

3.缺鈣

這個(gè)年齡段的寶寶生長發(fā)育速度快，對鈣質(zhì)需求量大，如果不注意喂養(yǎng)和補(bǔ)鈣，很可能會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。鈣具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用，一旦缺鈣便會導(dǎo)致大腦皮質(zhì)神經(jīng)異常興奮，所以很難入睡，情緒也很煩躁，夜間有盜汗現(xiàn)象。