遠(yuǎn)離“白肺焦慮”哪5類人群要重視

“白肺焦慮”是指對(duì)于霧霾的恐懼感、無(wú)助感和悲觀情緒的累積，是一種普遍存在于現(xiàn)代城市居民中的心理問(wèn)題。呼吸系統(tǒng)疾病人群、兒童和老年人、戶外工作人群、居住環(huán)境差、暴露時(shí)間長(zhǎng)的人群、有心理問(wèn)題的人群需要重視。具體分析如下：

1.呼吸系統(tǒng)疾病人群：對(duì)于環(huán)境中的污染物質(zhì)更加敏感，長(zhǎng)期居住在污染嚴(yán)重的城市環(huán)境中，增加了其疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

2.兒童和老年人：兒童的自我防護(hù)能力比較差，特別是新生兒和幼兒更容易受到空氣污染物的影響，老年人身體機(jī)能逐漸退化，抵抗力下降，對(duì)霧霾的影響也更加嚴(yán)重。

3.戶外工作人群：如建筑工人、外賣員等，每天長(zhǎng)時(shí)間暴露在外界污染環(huán)境中，加重了對(duì)空氣污染的暴露風(fēng)險(xiǎn)。

4.居住環(huán)境差、暴露時(shí)間長(zhǎng)的人群：如住在高樓附近、交通繁忙的街區(qū)，居住在工業(yè)區(qū)附近等，由于環(huán)境污染源的接近和暴露時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)增加健康風(fēng)險(xiǎn)。

5.有心理問(wèn)題的人群：長(zhǎng)期生活在霧霾天氣中的人群，因孤獨(dú)、無(wú)助、恐懼、焦慮等心理壓力，可能會(huì)在心理上逐漸出現(xiàn)壓抑、脆弱甚至產(chǎn)生心理疾病。

以上這些人群需要警惕“白肺焦慮”的影響，通過(guò)科學(xué)的防護(hù)措施和心理疏導(dǎo)來(lái)緩解情緒，加強(qiáng)鍛煉和增加戶外活動(dòng)等方式來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。