12歲孩子稍微動(dòng)一下就出汗是怎么回事，怎么辦

12歲孩子稍微動(dòng)一下就出汗，考慮是氣溫過(guò)高、氣虛或缺鈣等原因所致。氣溫過(guò)高無(wú)需處理，適當(dāng)降低溫度即可；若是氣虛所致，可以多吃補(bǔ)氣的食物或者服用補(bǔ)氣的藥物；如存在缺鈣現(xiàn)象，應(yīng)服用鈣制劑。具體分析如下：

1.氣溫過(guò)高：如果是在炎熱的夏季，尤其是三伏天，室內(nèi)外的溫度都比較高，人體會(huì)通過(guò)排汗的方式來(lái)散熱，因此特別容易出汗。12歲孩子的新陳代謝比較旺盛，在這樣的情況下更容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊治療，可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)來(lái)降溫，環(huán)境溫度降低后，出汗現(xiàn)象也會(huì)減少。

2.氣虛：孩子出現(xiàn)氣虛問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，固攝能力也會(huì)變差，無(wú)法收斂汗液，會(huì)造成大量出汗，活動(dòng)后出汗量會(huì)更多。孩子可以多吃些具有補(bǔ)氣作用的食物，比如牛肉、雞肉或者蓮子等，必要時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣的藥物，如四君子丸、補(bǔ)中益氣丸、黃芪顆粒等。

3.缺鈣：12歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育速度快，對(duì)鈣質(zhì)需求量大，如果不注意飲食會(huì)造成鈣質(zhì)缺乏。缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，從而出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象。建議及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣制劑，比如小兒葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣顆粒等。