寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因
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睡覺(jué)磨牙是有些寶寶會(huì)出現(xiàn)的情況,雖然睡覺(jué)磨牙可能并沒(méi)有很大影響,但是養(yǎng)成這種習(xí)慣是很不好的。而且由于引起寶寶睡覺(jué)磨牙的原因非常多,因此如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)睡覺(jué)磨牙的情況,一定要找出原因,這樣才能及時(shí)解決。大家不妨一起來(lái)看看,寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因。

寶寶睡覺(jué)磨牙
引起寶寶睡覺(jué)磨牙的原因很多,孩子在白天沒(méi)有節(jié)制的玩耍,打亂了正常的生活規(guī)律而影響睡眠,會(huì)不由自主地磨牙,但是除此之外,還有其他原因也會(huì)引起寶寶睡覺(jué)磨牙。
原因1、寶寶睡覺(jué)磨牙可能是晚餐吃得過(guò)飽
晚餐吃得過(guò)飽會(huì)引起睡覺(jué)磨牙,或者臨睡前加餐,不僅影響營(yíng)養(yǎng)素吸收,而且增加腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿胨瘯r(shí),胃腸道里還積存著大量沒(méi)有被消化的食物,整個(gè)消化系統(tǒng)就
不得不“加夜班”,連續(xù)工作,甚至連咀嚼肌也被動(dòng)員起來(lái),不由自主地收縮,引起磨牙。
原因2、寶寶睡覺(jué)磨牙可能缺乏維生素D
患有佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會(huì)引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和睡覺(jué)磨牙。
原因3、寶寶睡覺(jué)磨牙跟精神因素有關(guān)

有少數(shù)孩子平時(shí)并不磨牙,但如果臨睡前聽(tīng)了扣人心弦的故事,或剛看完恐怖、緊張的電視或動(dòng)畫片后,由于神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于興奮,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。另一個(gè)原因是壓力大,如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個(gè)小朋友、與父母或者家人爭(zhēng)吵等,都會(huì)令孩子的精神緊張,導(dǎo)致孩子晚上睡覺(jué)磨牙。一些過(guò)度活躍的孩子也會(huì)發(fā)生夜間磨牙。
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