嬰兒排便少怎么回事

寶寶尿少和水分流失有很直接的關(guān)系，孩子活動(dòng)量較大，出汗多，那么尿量肯定會(huì)減少的，特別在春秋、夏天的時(shí)候，尿量可能會(huì)比在冬季的時(shí)候要少，這也屬于正常的現(xiàn)象，寶寶尿少也有可能和寶寶生病有關(guān)，如果孩子著涼、嘔吐、腹瀉，都會(huì)使尿量減少，這是因?yàn)樗麄兩眢w有脫水，導(dǎo)致小便分泌較少，使得排便次數(shù)也會(huì)減少，另外如果寶寶出現(xiàn)了有發(fā)燒，也會(huì)因出汗太多會(huì)導(dǎo)致尿液的減少。

濕氣重排便費(fèi)勁怎么辦

平時(shí)可多吃一些薏苡仁、紅豆粥，用來(lái)排濕氣，還要運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以煮一些黨參、白術(shù)、砂仁、茯苓煮成水，用來(lái)健脾滲濕。在飲食上的禁食辛辣、肥厚油膩、刺激性食物和生冷的食物，生冷的食物包括水果、飲料、酸奶、牛奶等。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請(qǐng)勿自行診斷、治療。

吃什么助消化排便

便秘要多吃些粗糧雜糧，比如玉米、小麥、燕麥片等含有較多膳食纖維，還要多吃新鮮蔬菜，蔬菜也含有豐富的膳食纖維，特別是白菜、菠菜、芹菜、蘿卜、南瓜、韭菜及洋蔥等纖維含量比較高的蔬菜。另外要注意放松，避免精神緊張，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便?？梢远喑孕┬迈r的水果，如蘋(píng)果、香蕉、葡萄及梨子等，也富含膳食纖維。其次可以多喝些酸奶，含有活的乳酸菌，可以改善糞便性狀，利于糞便的排出。