懷孕大便干燥怎么辦

女性懷孕之后，由于體內(nèi)的孕激素水平升高，孕激素本身就有抑制平滑肌蠕動(dòng)的作用效果，所以胃腸的蠕動(dòng)會(huì)減慢，就容易導(dǎo)致大便干燥。第三個(gè)方面，在孕期很多孕婦不注意注重飲食，光吃一些營(yíng)養(yǎng)比較價(jià)值高的肉里或者其他的東西，不注意吃蔬菜和膳食纖維，這樣也容易引起大便干燥。排便習(xí)慣正常的孕婦可以在妊娠期預(yù)防便秘，每日清晨飲一杯開(kāi)水，多吃容易消化的還有纖維素多的新鮮蔬菜和水果，并且每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的良好習(xí)慣，必要時(shí)可以使用緩瀉劑。

孕婦能吃紫菜嗎？

紫菜的脂肪含量比較低，吃些紫菜不會(huì)導(dǎo)致孕婦過(guò)于肥胖，紫菜中豐富的膽堿對(duì)孕婦的記憶衰退有改善作用，而且其中的多糖具有明顯的增強(qiáng)細(xì)胞免疫力和抵抗力的作用，孕婦食用有一定的好處。懷孕期間的女性可以吃紫菜，吃紫菜是有好處的，紫菜當(dāng)中有多達(dá)12種的維生素，它里面的維生素B12有活躍腦神經(jīng)預(yù)防衰老，預(yù)防記憶力減退的功效，而且紫菜當(dāng)中不含熱量。但是孕婦一次性不要吃太多，紫菜，吃太多以后容易導(dǎo)致體內(nèi)碘攝入過(guò)多。

在一起一般多久懷孕

懷孕雖然是一個(gè)正常的生理過(guò)程，但是這個(gè)過(guò)程相對(duì)比較復(fù)雜，它牽涉到子宮是否正常、卵泡的發(fā)育以及排卵是否正常、卵子和精子的質(zhì)量是否正常，以及輸卵管是否通暢等多個(gè)環(huán)節(jié)。懷孕后根據(jù)不同的孕周分為孕早期，孕中期以及孕晚期，每個(gè)孕期都需要定期檢查了解胎兒發(fā)育情況。懷孕以后一般40天左右就可以做B超的檢查，這個(gè)40天，是按照末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算，一般來(lái)說(shuō)，陰道的B超會(huì)準(zhǔn)確一些，B超下面就能看見(jiàn)孕囊的部位和大小，一般早孕的檢查還可以通過(guò)尿或者血HCG檢查，性生活以后兩周左右就可以查一個(gè)尿的早早孕。