一歲半孩子的食譜大全
針對1歲半的小寶寶來講,需要父母盆友為其獨立制做一日三餐。要想讓小寶寶的營養(yǎng)成分攝取的更全方位得話,就需要父母盆友把握合適1歲半小寶寶的食譜大全,那樣才可以不容易讓小寶寶的飲食搭配越來越簡單。那麼,1歲半小寶寶食譜大全有什么呢?

1、豆腐魚頭湯
原材料:鰱魚頭1個,水豆腐50克,米酒2小勺,蔥末和生姜沫1小勺,豆油適當,鹽少量。
作法:
鰱魚頭清洗,去鰓,切割成4塊;水豆腐清洗后,切割成一小塊。起油鍋放入姜蒜末進行爆香后,入剁椒魚頭,加蒜爆鍋后,添加適量水和水豆腐,再加大鍋蓋,火災(zāi)燒開后,文火燜煮15分鐘,放鹽調(diào)料就可以。
2、雞蓉豆腐湯
原材料:雞脯肉50克,水豆腐30克,玉米20克,蔥末5克,大骨湯100克,鹽少量

作法:雞脯肉切碎,與玉米一起同大骨湯燒開。水豆腐搗爛,添加燒開的大骨湯中,放進蔥末和鹽調(diào)料,就可以。
3、雞蛋湯魚
原材料:一兩魚泥,生雞蛋1個,水豆腐100克、糖、蔥末、姜片適當。
作法:將魚煮熟刮取一兩魚泥(留意去除小刺),用姜片、生抽、糖和少量食用油翻拌;生雞蛋去殼攪拌;用適度的水和鹽把水豆腐煮開,隨后添加煨好的魚泥,待熟時撒雞蛋湯蔥末,煮開便出。
4、豌豆炒蝦仁
原材料:扁豆20克,海龍蝦4只,食用油、鹽各少量,芝麻油1滴。
作法:扁豆清洗后,剁碎;蝦去頭去尾,擠壓鮮蝦,取出泥腸。鍋中燒開,放入鮮蝦油爆后,再放入扁豆碎,加一點水,燜煮一下,放鹽,滴進芝麻油就可以。

1歲半小寶寶食譜大全有什么呢?上邊為大伙兒詳細介紹了合適1歲半小寶寶的四款菜譜,分別是魚頭豆腐湯、雞脯肉豆腐湯、雞蛋湯魚和豌豆炒蝦仁。針對家里有1歲半上下小寶寶的父母而言,何不參照上邊詳細介紹的這四款菜譜,不但營養(yǎng)豐富,味兒也是挺好的。
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