厭學(xué)情緒怎么調(diào)節(jié)

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒一般情況下，是因?yàn)楹⒆颖旧韺?duì)學(xué)習(xí)沒有興趣造成的，這個(gè)時(shí)候我們作為家長(zhǎng)，千萬不要去和孩子硬碰硬，更不要強(qiáng)制性的讓孩子去學(xué)習(xí)，那么我們對(duì)于孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，該怎么去幫助孩子呢？

厭學(xué)情緒怎么調(diào)節(jié)

1、找出孩子厭學(xué)的原因，要多鼓勵(lì)孩子

孩子厭學(xué)的原因可能有很多種，比如學(xué)習(xí)難度忽然加大導(dǎo)致學(xué)不懂，換了老師然后不喜歡老師的風(fēng)格，自身情緒調(diào)節(jié)不好等等，類似的原因，可以找到很多。

對(duì)于不同的原因，家長(zhǎng)一定要分類討論，解決問題。

在解決孩子厭學(xué)情緒這件事上，沒有什么固定的公式化辦法，因?yàn)槊總€(gè)孩子都不一樣，所面對(duì)的情況也不一樣。不過有一點(diǎn)是一致的，那就是家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)孩子，要讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。只有主觀上有了動(dòng)力，孩子才能更愿意學(xué)習(xí)。

2、要鼓勵(lì)孩子和老師搞好關(guān)系

孩子和老師的關(guān)系，某種程度上，決定了孩子對(duì)于這位老師所講課程的認(rèn)真程度。

生活當(dāng)中，我們都會(huì)感覺到，如果對(duì)一個(gè)人有好感，就愿意多聽他說話。這個(gè)道理，拿到孩子身上，也是同樣的。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，如果對(duì)一個(gè)老師有好感，在這位老師上課的時(shí)候，就會(huì)認(rèn)真聽講。對(duì)于這位老師教授的內(nèi)容，也會(huì)非常感興趣。

這樣一來，孩子學(xué)好這門課的可能，就大大增加了。另外，孩子和老師的關(guān)系夠好，老師對(duì)孩子也會(huì)格外關(guān)注，這一點(diǎn)至關(guān)重要。通常來說，老師對(duì)于班級(jí)內(nèi)的孩子，總是想一視同仁。但實(shí)際情況下，老師出于人的本能，肯定還是更愿意關(guān)注自己喜歡的孩子。老師關(guān)注孩子，孩子才能接受更多知識(shí)。

3、幫孩子調(diào)整情緒

有些時(shí)候，孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，并不是主觀上不想學(xué)習(xí)了，而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調(diào)節(jié)能力，相較于成人來說，都比較弱，也很難去自我調(diào)節(jié)心理。如果孩子生活當(dāng)中遇到了什么問題，就很難擺脫相關(guān)情緒了。

這個(gè)時(shí)候，就需要家長(zhǎng)幫忙了。幫孩子調(diào)節(jié)情緒的方法有很多，但最主要的，家長(zhǎng)需要找出孩子情緒變化的原因，需要根據(jù)不同情況，采取不同辦法。

孩子有厭學(xué)情緒，首先要正確的引導(dǎo)他，不要一上來就批評(píng)教育，把自己的思想強(qiáng)加給孩子，應(yīng)該坐下來心平氣和的和他談。樹立孩子的自信心，讓他在學(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂，每次稍有進(jìn)步的時(shí)候，就鼓勵(lì)他贊揚(yáng)他，讓他覺得自己很棒。

不要給孩子施加壓力，告訴他只要自己盡力了就行，要讓他對(duì)自己有信心，孩子克服自卑心理，增強(qiáng)自信心，厭學(xué)情緒也就沒有了。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒有什么原因

一、受惡劣的學(xué)習(xí)環(huán)境影響

學(xué)校的教育方法不科學(xué)。要求孩子死記硬背，有的學(xué)校搞題海戰(zhàn)術(shù)，讓孩子苦不堪言。

還有的孩子在學(xué)校有可能曾受到過不公正對(duì)待，比如受到老師的粗暴批評(píng)，別人的無端指責(zé)，這些對(duì)承受能力弱的孩子打擊是很大的，致使孩子用逃學(xué)、厭學(xué)來表達(dá)對(duì)外在世界的一種憤怒。另外，外界誘惑多，抖音小視頻以及各種游戲吸引，也會(huì)導(dǎo)致孩子沒有心思學(xué)習(xí)。

二、受家庭因素的影響

孩子的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境不好，父母經(jīng)常吵架、打架，對(duì)孩子的教育各執(zhí)一詞，或者家庭人際關(guān)系冷漠，這些都會(huì)讓孩子無心學(xué)習(xí)。

還有的家長(zhǎng)害怕孩子會(huì)落后于他人，便總拿孩子與別人作比較，對(duì)各種課外輔導(dǎo)班格外熱衷，經(jīng)常告訴孩子學(xué)習(xí)就是現(xiàn)在最重要的事情，孩子考好了就特別開心，考差了就發(fā)大火，這些做法也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

三、孩子自身的原因

孩子的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，不會(huì)合理安排時(shí)間，思維呆板，聽不懂，學(xué)不懂，慢慢地就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣時(shí)，學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)習(xí)的效果會(huì)變得更差，從而造成惡性循環(huán)，當(dāng)父母老師都用成績(jī)那一套來衡量孩子“好壞”的時(shí)候，孩子自尊心也會(huì)受挫，最后越來越厭惡學(xué)習(xí)。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒有哪些表現(xiàn)

1、沒有學(xué)習(xí)興趣：興趣是激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，如果沒有學(xué)習(xí)興趣，就算再好的老師都無濟(jì)于事。

2、遲到曠課甚至逃學(xué)：因?yàn)楹⒆訉?duì)學(xué)習(xí)沒有興趣就會(huì)曠課甚至逃學(xué)，而這種情況有一次就會(huì)有第二次。

3、破壞紀(jì)律、頂撞老師：因?yàn)楹⒆拥淖宰鹦暮軓?qiáng)，在課堂上表現(xiàn)的不好，被老師批評(píng)后就會(huì)頂撞老師。

4、精力分散、上課走神、注意力也常常不能集中：因?yàn)闆]有學(xué)習(xí)的興趣，上課就會(huì)走神，無法集中注意力。