教育孩子沒耐心容易發(fā)脾氣怎辦
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當(dāng)孩子進(jìn)入小學(xué)之后功課逐漸加重,家長(zhǎng)們會(huì)發(fā)現(xiàn)在輔導(dǎo)孩子寫功課過(guò)程中,自己越來(lái)越?jīng)]有耐心,甚至有些時(shí)候會(huì)想要?jiǎng)邮?。那么教育孩子沒耐心容易發(fā)脾氣怎辦呢?
教育孩子沒耐心容易發(fā)脾氣怎辦:
1、要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力
向內(nèi)看自己,問問自己,我這樣強(qiáng)烈的情緒對(duì)解決問題是有幫助的嗎,讓自己平靜一下,可以嘗試做深呼吸,等確定自己可以心平氣和地和孩子溝通了,再坦誠(chéng)地說(shuō)出我們的感受,果自己感覺還是忍不住的要責(zé)罵孩子,那么我們可以先離開現(xiàn)場(chǎng)一下,讓自己去外面走走,或看場(chǎng)電影。
2、轉(zhuǎn)移關(guān)注焦點(diǎn)
家長(zhǎng)只要把關(guān)注的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移一下,我們過(guò)去把關(guān)注的焦點(diǎn)都是放在“孩子應(yīng)該做好什么事”上面都轉(zhuǎn)移到“我應(yīng)該做好什么事”的上面。當(dāng)我們覺察到其實(shí)我們自己有很多事情是做不好的,是做不到的時(shí)候,對(duì)于孩子也會(huì)多一份理解,多一份寬容,那么自然也就會(huì)少一些煩惱,少一些排斥和負(fù)面的情緒。
3、明確我們教育的目標(biāo)
我們的教育目標(biāo)是讓孩子成為更好的自己,而不是打壓他,讓他失去自信,產(chǎn)生自卑,我們要和孩子一起來(lái)找到錯(cuò)在哪里,下一次我們?nèi)绾胃倪M(jìn)才可以做得更好,而不是只是批評(píng)他、指責(zé)他,而不告訴他什么是對(duì)的。
教育孩子沒耐心容易發(fā)脾氣原因:
1、害怕困難
最直接的原因,就是孩子被畏難情緒影響??赡苤坝羞^(guò)不好的經(jīng)歷,要么被父母責(zé)罰,要么被其他小朋友嘲笑。導(dǎo)致孩子對(duì)困難產(chǎn)生了恐懼心理,甚至在心里將困難無(wú)限放大。
2、環(huán)境影響
大多數(shù)孩子的專注力都不夠,他們總是會(huì)被外界的環(huán)境所影響??赡芮耙幻脒€在做喜歡的事情,可是后一秒就不喜歡,自然也就無(wú)法投入更多時(shí)間、精力去做。外界環(huán)境的刺激和影響,是阻礙孩子變優(yōu)秀的絆腳石。
3、家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)總是聚焦在孩子的不足上
家長(zhǎng)常常能夠看到孩子身上的毛病或者是缺點(diǎn),但是想改變的時(shí)候又改變不了,于是在家長(zhǎng)內(nèi)心當(dāng)中可能會(huì)產(chǎn)生很多的排斥,不理解,生氣或者是挫敗的情緒。這是導(dǎo)致家長(zhǎng)失去耐心的第二個(gè)重要的原因。
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