孩子放假后不想上學(xué)怎么辦

孩子不想上學(xué)也是有原因的，有的孩子是因為在家自由慣了，再加上對于父母的依賴比較大，進(jìn)入到學(xué)校比較陌生，受到拘束而引起的。家長應(yīng)該教導(dǎo)孩子，讓孩子與老師、同學(xué)之間搞好關(guān)系，盡快的適應(yīng)學(xué)校的生活環(huán)境。

孩子放假后不想上學(xué)怎么辦

第一：針對不愿意起早的學(xué)生而言。我們可以在開學(xué)到來之前，幫助孩子調(diào)整作息時間，每天按照學(xué)校的作息時間來叫孩子起床，讓孩子有一個適應(yīng)的過程。

第二：針對作業(yè)沒有做完而不想上學(xué)的孩子學(xué)生。作為家長我們可以督促孩子按照一定的計劃來完成老師布置的寒假或者是暑假作業(yè)。

第三：針對孩子不愛學(xué)習(xí)而導(dǎo)致的不愿意去上學(xué)。這種情況家長就要多費心了，對于那些不喜歡上學(xué)的孩子來說，作為家長，我們需要用我們的智慧去啟發(fā)孩子，讓孩子認(rèn)識到知識的重要性，學(xué)習(xí)的重要性。

為什么放假久了孩子不想上學(xué)

1、學(xué)習(xí)壓力大

孩子每天長時間的上課，放學(xué)后都希望盡情的玩耍。但是實際情況中，很多孩子在放學(xué)后，還是處于不停學(xué)習(xí)的狀態(tài)，既沒有時間休息，也沒有玩耍時間。在這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中，會讓孩子一直處于緊繃的狀態(tài)，他的心理壓力也會逐漸增大。如果壓力不能得到釋放，孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，不愿再學(xué)習(xí)。

2、假期綜合癥影響

假期綜合癥，相信很多人都不陌生。對于上班族來說，假期過后也會產(chǎn)生磨蹭不想上班的心理。同理，孩子也會受假期綜合癥的影響。

當(dāng)孩子在假期時，心理壓力逐漸減輕直到消失。當(dāng)假期結(jié)束后，孩子心態(tài)沒有做好調(diào)整，臨近上學(xué)，心理壓力變大，內(nèi)心不想承受壓力，就會出現(xiàn)逃避心理，因此上學(xué)時就會磨磨蹭蹭，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

3、陌生的氛圍產(chǎn)生焦慮感

漫長的假期，讓孩子對學(xué)校產(chǎn)生了距離。即使當(dāng)初沒有厭倦上學(xué)，但時間久了慢慢也就開始覺得陌生。正如我們成人，如果脫離社會、脫離工作崗位過久，重新進(jìn)入前，內(nèi)心多少有些糾結(jié)和焦慮。

4、自由慣了不想被約束

學(xué)校有一套完整的系統(tǒng)，即使幼兒園是玩為主，但也會有教學(xué)，有嚴(yán)格的作息時間，固定的活動時間，而整天只想玩的孩子，當(dāng)然想在家里繼續(xù)當(dāng)王，誰都會選擇讓自己自由自在的生活，更別說其他更大的孩子。

3方面調(diào)整，預(yù)防假期后孩子抵觸上學(xué)

1、調(diào)整作息

放假了不用每天早上趕時間上學(xué)，所以很多孩子想幾點起床就幾點起，晚上也不再按時入睡。如果整個假期一直是這個狀態(tài)，作息無規(guī)律，開學(xué)后難免出現(xiàn)身體疲勞，精神不振。

保持假期作息規(guī)律，尤其是臨開學(xué)一段時間，及時將入睡起床時間切換成上學(xué)的模式，讓孩子早適應(yīng)。

2、調(diào)整飲食

假期有充足的時間在家吃想吃的零食，如果不合理控制，到了正常吃飯時間孩子會不好好吃飯。尤其是寒假難免走親訪友，或者聚會，容易暴飲暴食，使腸胃功能負(fù)擔(dān)過重，還容易引起肥胖。開學(xué)后回歸正常狀態(tài)，孩子在身體方面一時難以調(diào)整過來。

要控制零食和飲料，多吃新鮮水果蔬菜，一日三餐按時定量吃。還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，別讓孩子的身體在假期掉隊。

3、調(diào)整狀態(tài)

經(jīng)常長時間的松散生活，孩子的心思大部分用在每天如何玩耍，重新拉回到學(xué)習(xí)狀態(tài)需要時間，難免出現(xiàn)厭學(xué)、抵觸上學(xué)的情緒?；蛘呱硇钠v、精力不集中、甚至記憶力下降等情況，這些都將對假期后的學(xué)習(xí)帶來不利。

合理安排好假期生活做好計劃表，每天勞逸結(jié)合，從開始就養(yǎng)成習(xí)慣，開學(xué)也能盡快收心。臨開學(xué)前一周，父母可以和孩子一起準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用的物品，通過這樣的準(zhǔn)備讓他把狀態(tài)調(diào)整到學(xué)習(xí)上，做好心理準(zhǔn)備。