青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
現(xiàn)在隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展,越來(lái)越多的孩子沉迷于其中,甚至還有網(wǎng)絡(luò)成癮的情況出現(xiàn)。隨著青少年自我意識(shí)的發(fā)展,又對(duì)家長(zhǎng)的所說(shuō)的話不放在心上,也就導(dǎo)致親子關(guān)系緊張,孩子就更加的沉迷其中了,那么對(duì)于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦呢?
青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦
1、尋找其心理原因
有些孩子不會(huì)與人打交道,并在網(wǎng)絡(luò)的幫助下獲得了友誼,有些孩子上網(wǎng)尋求理解和幫助,因?yàn)樗麄兣c父母溝通不暢,作為家長(zhǎng),您應(yīng)該通過(guò)與孩子平等地溝通來(lái)了解孩子癡迷于互聯(lián)網(wǎng)的原因,耐心地問(wèn)孩子,網(wǎng)絡(luò)中的哪些角色可以讓他開心,找到能夠解決青少年網(wǎng)絡(luò)上癮的辦法,才能有效給予其幫助。
2、注重了解孩子的內(nèi)心世界
很多家長(zhǎng)忙著掙錢,忙著工作從而疏忽了對(duì)孩子與孩子的溝通和關(guān)注??墒呛⒆釉诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中總會(huì)遇到這樣那樣的事情或者挫折。年幼的他們不知所措也不知道主動(dòng)開口與父母溝通,長(zhǎng)期壓在心里才會(huì)采取網(wǎng)絡(luò)等方式來(lái)排解,殊不知一發(fā)不可收拾。
因此身為父母,不管多忙都要多關(guān)注孩子的內(nèi)心世界。發(fā)展問(wèn)題及時(shí)引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái),善于傾聽,及時(shí)引導(dǎo)他們解決問(wèn)題或者心理問(wèn)題。
3、培養(yǎng)興趣
想要徹底戒除青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮的情況,就應(yīng)該培養(yǎng)他們的興趣愛好。在征得孩子同意的情況下,讓他們適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng),根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如游泳、打球、跑步等,這樣能夠讓業(yè)余生活變得更加充實(shí)。不僅能夠轉(zhuǎn)移他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣,還能起到強(qiáng)身健體的作用。
也比如,家長(zhǎng)可以經(jīng)常和孩子聊聊孩子感興趣的事情,參加孩子感興趣的有意義的活動(dòng),尊重孩子的認(rèn)知,滿足孩子的顧慮等等。
4、讓其學(xué)會(huì)自我調(diào)整
尤其是能讓青少年認(rèn)識(shí)到沉迷其中的危害,才會(huì)積極、主動(dòng)的要求解決,并且會(huì)積極的配合,從根本上解決問(wèn)題。同時(shí)要讓其適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多一些興趣愛好,只有這樣才能讓孩子自己的生活變得充實(shí),變得豐富多彩,比如可以聽音樂、讀書、看電影、和好朋友聊天,也可以出去跑步、散步、打球等,
這些活動(dòng)都可以有效的轉(zhuǎn)移注意力,讓自己的精力放在現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中,從而遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)和虛擬世界,最終有效的戒除網(wǎng)絡(luò)。
- 上一篇:初中生手機(jī)上癮的對(duì)策
- 下一篇:13歲的孩子沉迷游戲怎么辦
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對(duì)策
- 青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)有哪些
- 初中生網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦
- 小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對(duì)策
- 孩子網(wǎng)絡(luò)成癮父母應(yīng)該做什么
- 青少年肥胖的原因有哪些?如何預(yù)防青少年肥胖?
- 青少年肥胖的原因?青少年肥胖怎樣減肥?
- 青少年適合減肥嗎?青少年減肥的最好方法
- 青少年適合減肥嗎 青少年減肥的最好方法
- 青少年肥胖的原因 青少年肥胖怎樣減肥
- 上初中住校好還是不住好
- 初中生不想去學(xué)校怎么辦
- 初三化學(xué)考滿分算厲害嗎
- 初中副科滿分是50分嗎
- 小學(xué)生到底能不能玩游戲
- 為什么小學(xué)生不能玩游戲
- 初三數(shù)學(xué)20分還有救嗎
- 初中小四門怎么提高成績(jī)
- 18歲不想上學(xué)了怎么辦
- 考不上大學(xué)還有什么選擇
- 中考考不好能上什么學(xué)校
- 高中成績(jī)倒數(shù)能不能逆襲
- 高三補(bǔ)語(yǔ)文還能有效果嗎
- 為什么生物是理科最難的
- 孩子高中數(shù)學(xué)差怎么補(bǔ)救
- 高中數(shù)學(xué)20分還有救嗎
- 高二數(shù)學(xué)40分還有救嗎
- 升入初中需要做哪些準(zhǔn)備
- 高一物理不及格還有救嗎
- 高中數(shù)學(xué)一竅不通怎么辦