孩子玩手機(jī)不想上學(xué)
現(xiàn)在幾乎家家戶戶都有很多的手機(jī),小孩子也就從小就會接觸到這一一個電子產(chǎn)品,由于他們自制力較差,很容易就會被手機(jī)深深地吸引,變得成績下降,不想上學(xué),那孩子玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦?
孩子玩手機(jī)不想上學(xué)
1、嚴(yán)格限制孩子玩手機(jī)的時間
嚴(yán)格規(guī)定孩子每天接觸手機(jī)的時間,具體時間不需要做硬性規(guī)定,每家情況可能都會不一樣,但是總體原則必須是:時間越短越好。比如,每天只能玩30分鐘的手機(jī),一旦超過時間就必須立馬停下,久而久之,時間到了30分鐘后孩子也會很自覺地放下手機(jī)??梢栽谑謾C(jī)或者平板里定好時間,到時間就要自動放下,再去玩其他的。
2、嚴(yán)格限定孩子玩手機(jī)的場景
顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無電子設(shè)備空間”,比如,在吃飯的時候禁止玩手機(jī),孩子在房間里禁止放置電子設(shè)備等。讓孩子在該做其他事情的時候可以專心去做,不會想別的事情。玩手機(jī)只可以在客廳的沙發(fā)上玩,不可以拿到房間去玩。特別是睡覺的房間是特別不建議孩子玩手機(jī)的,這樣很容易影響孩子的睡眠。
3、給電子設(shè)備尋找替代品
手機(jī)是很有吸引力的,但是一定有別的東西可以替代手機(jī)去完成那些該做的事情。比如看動畫片和做運動什么的,都可以有效的替代手機(jī)。
4、管孩子前要先管好自己
如果家長在限制孩子玩手機(jī)的同時,自己卻和手機(jī)形影不離的話,那這樣的教育是有很大問題的,做家長的需要以身作則,合理接觸手機(jī),孩子玩手機(jī)不想上學(xué)我們給孩子樹立一個好榜樣。這樣孩子才能學(xué)會合理地玩手機(jī)。孩子的天性是不可避免的,但是要學(xué)會運用合理的方法避免孩子去做錯的事情,不然等到孩子真的吞了大量水銀那天,怎么挽救都來不及了。
孩子玩手機(jī)有哪些危害
1、厭學(xué)情緒突出:沉迷于手機(jī)中的虛擬世界,不愿上學(xué),不愿做功課。
2、滋生孤獨感和自卑感:很多孩子一心撲在手機(jī)上,寸步不離,關(guān)注手機(jī)上的東西,不愿跟家人、同學(xué)交流,不利于感情的交流;接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西,更容易滋生自卑感。
3、睡眠不足:晚上不睡覺,抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點,造成睡眠不足,影響第二天的生活安排。
4、焦慮和抑郁:孩子因為長時間玩手機(jī),情緒問題也會突出,被別人打斷玩游戲時候更顯得焦慮不安,被阻止時候心情沮喪,跟父母吼叫發(fā)脾氣。手機(jī)成癮的兒童青少年患抑郁的風(fēng)險要比一般孩子高。
5、更容易沖動、控制力差:手機(jī)成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為,控制力也會降低,不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。
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