媽媽的情緒對(duì)孩子的影響

媽媽的情緒變化對(duì)孩子的影響是非常大的。在生活中我們也發(fā)現(xiàn)，快樂的媽媽帶大的孩子也特別快樂，愛發(fā)火的媽媽帶大的孩子也不快樂。母親的情緒因素對(duì)孩子的影響是潛移默化的，接下來我們就來說說媽媽的情緒對(duì)孩子的影響吧。

媽媽的情緒對(duì)孩子的影響：

1.情緒是會(huì)傳染的，很多成年人都沒辦法不受身邊親近之人情緒的影響，更別說是孩子了。不僅是可以說話可以自由行動(dòng)的孩子，在一開始的實(shí)驗(yàn)中我們就可以看到，即使是什么都不懂的嬰兒，也會(huì)不自覺地受媽媽情緒的影響。

2.如果媽媽經(jīng)常發(fā)火生氣，孩子常常處于壓抑的家庭環(huán)境中，孩子很可能形成不敢表達(dá)不敢說話的行為方式，如果媽媽情緒波動(dòng)比較大，孩子很容易學(xué)會(huì)察言觀色。但是如果在家的行為都要察言觀色，謹(jǐn)言慎行，那家庭對(duì)于孩子來說就太過于拘束了，孩子想要逃離家庭不說，即便是在外面孩子的行為方式也會(huì)受到這種情緒的影響。

3.缺乏安全感。媽媽情緒不佳，孩子是最能夠感受到的，孩子的思想單純，可能并不了解媽媽為什么會(huì)這樣。于是把這種負(fù)面的情緒，理解為媽媽不愛我了，因此孩子會(huì)感到缺乏安全感。

4.性格孤僻、不愿意與媽媽溝通。孩子長期處在母親負(fù)面情緒的壓抑之下，孩子容易形成孤僻、內(nèi)向的性格。由于媽媽心情差，孩子在與媽媽溝通交流的時(shí)候，媽媽總是心不在焉，時(shí)間久了，孩子也就不愿意對(duì)媽媽袒露心扉。

媽媽怎么管理自己的情緒：

1.能夠覺察自己的情緒，了解自己情緒背后的身體心理需求。

2.接納自己的情緒，當(dāng)壞情緒到來的時(shí)候，和他呆在一起，告訴自己，自己的情緒是哪種，學(xué)會(huì)安撫情緒。

3.學(xué)會(huì)發(fā)泄情緒，當(dāng)情緒來臨時(shí)，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒，比如做運(yùn)動(dòng)之類的。

孩子在潛意識(shí)里就會(huì)向父母學(xué)習(xí)，不管是好的還是壞的。所以作為媽媽，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。給孩子一個(gè)溫馨幸福環(huán)境。