父母如何營造良好的家庭氛圍
家庭氛圍好不好對于孩子的成長是十分重要的,如果孩子成長的家庭氛圍非常不好,就會影響孩子的心理及三觀的形成,所以家長一定要給孩子營造一個良好的家庭氛圍,讓孩子能夠健康的成長。
父母如何營造良好的家庭氛圍
1、重視親子溝通,提高溝通質(zhì)量
營造良好家庭環(huán)境的基礎(chǔ)就是建立和諧的親子關(guān)系,這也是家庭教育取得成功的重要保證。親子溝通具體是指父母與子女通過信息、觀點(diǎn)、情感或態(tài)度的交流,達(dá)到增強(qiáng)情感聯(lián)系或解決問題等目的的過程。親子溝通是家庭生活的重要組成部分,也是建立和諧親子關(guān)系的主要途徑之一。
父母在傾聽孩子講話時,不僅僅需要聽進(jìn)耳朵里,還需要聽在心里。比如,在和孩子溝通時,微微前傾的身體姿勢、溫暖支持的目光接觸等,都可以讓孩子感受到家長的專注,也更愿意跟家長傾訴。
2、組織豐富多樣的家庭活動
豐富多樣的家庭活動,不僅有助于建立親密、和諧的親子關(guān)系,還可以提高所有家庭成員的生活滿意度。眾多研究發(fā)現(xiàn),家庭活動的頻率越高、持續(xù)時間越長,就越有助于提升兒童的幸福感、安全感和歸屬感。另一方面,豐富有效的家庭活動還可以培養(yǎng)兒童良好的社交技能,提高社會適應(yīng)能力。
3、營造良好的家庭情緒表露氛圍
良好的家庭情緒表露氛圍,會讓孩子感到自己是被接納、被理解、被尊重和被關(guān)注的,從而可以安全地表露情緒,能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒。另一方面,積極家庭情緒表露的家庭中兒童能夠表現(xiàn)出較強(qiáng)的社會能力,同伴接納程度較高。
4、父母要學(xué)會控制自己的情緒
家長在和孩子相處時,需要從孩子的角度理解孩子的情緒,以及情緒產(chǎn)生的原因,幫助孩子調(diào)節(jié)消極情緒。家長也要學(xué)會合理地表達(dá)情緒、調(diào)節(jié)情緒,讓孩子熟悉父母的情緒表達(dá)方式,以便更好地預(yù)測父母的情緒狀態(tài),從而獲得安全感。
營造良好的家庭氛圍對孩子的影響
1、在認(rèn)知能力造成的影響。家庭中父母認(rèn)識不和諧,孩子就會形成許多錯誤的觀念,在錯誤的觀念的指導(dǎo)下行為必然偏離正常。進(jìn)一步還會導(dǎo)致情緒混亂,給孩子的心理健康發(fā)展帶來不利影響。
2、在情緒、情感發(fā)展方面的影響。面對父母經(jīng)常不斷的爭吵互相指責(zé),破壞了孩子對父母的真誠情感的體驗,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的內(nèi)在沖突,使他們總是感到恐懼與煩惱,有時孩子的正當(dāng)要求得不到滿足,由情緒不穩(wěn)定而發(fā)展到仇恨父母。
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