孩子每天看手機(jī)控制在多久

在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為了人們生活當(dāng)中必不可少的東西，就連孩子們也會(huì)每天玩。但是孩子畢竟還小，不能很好地把控自己玩的時(shí)間，家長們要把他們玩的時(shí)間，控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。

孩子每天看手機(jī)控制在多久

孩子玩手機(jī)的時(shí)間，應(yīng)該限制在每天兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)。孩子們還是比較小的，不需要看那么多手機(jī)，因?yàn)檩椛溥€挺大的，對(duì)眼睛傷害也容易不小，時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致孩子們近視、遠(yuǎn)視、散光。

建議一天兩個(gè)個(gè)小時(shí)左右就可以了，不要太長的時(shí)間，而且也要將這兩個(gè)小時(shí)間隔開來，不能讓孩子們連續(xù)兩個(gè)小時(shí)玩手機(jī)?？梢宰尯⒆娱T板看一下電視，時(shí)間也不要太長，要在距離的范圍內(nèi)看電視。

當(dāng)孩子們玩手機(jī)時(shí)間太長的時(shí)候，家長們要跟孩子進(jìn)行良好的溝通。不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，這時(shí)候家長們要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)，這樣才是解決問題的最好辦法。

家長們可以適當(dāng)?shù)钠谂囵B(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上，使孩子們減少在手機(jī)上面花費(fèi)的時(shí)間。家長們也可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

多帶孩子去戶外活動(dòng)，家長們可以給孩子安排些其他活動(dòng)來豐富他們的生活，可以每天帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，但是夏天比較熱，可以選早晚或是陰天在戶外活動(dòng)。樓下小區(qū)、公園玩，和同齡孩子玩游戲、跳繩、跑步，都可以。

孩子每天沉迷手機(jī)的原因

1、父母拿手機(jī)和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養(yǎng)成了一種習(xí)慣。家長們要審視一下自己，有沒有在孩子小時(shí)候用電子產(chǎn)品去哄他們呢？當(dāng)您上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。

這時(shí)有些家長就會(huì)拿出手機(jī)，或者打開電視給他放一個(gè)動(dòng)畫片，讓孩子在那里安安靜靜的待一會(huì)兒，孩子雖然是不再去打擾您了，但是也會(huì)讓他們養(yǎng)成這種習(xí)慣。

2、孩子的娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)之后，家長們沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，這因此就成為了最方便的選擇。