高二女兒厭學(xué)不去學(xué)校咋辦呢

高二學(xué)生厭學(xué)可能由學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾、青春期心理變化、家庭環(huán)境因素、缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)等原因引起。

1、學(xué)業(yè)壓力：高中課程難度增加，頻繁考試排名易引發(fā)焦慮。建議與班主任溝通調(diào)整作業(yè)量，采用番茄工作法分解任務(wù)，每天安排30分鐘有氧運動釋放壓力。

2、人際困擾：同伴關(guān)系或師生矛盾可能導(dǎo)致逃避行為。觀察孩子是否回避社交話題，通過家庭游戲夜建立信任，必要時聯(lián)系學(xué)校心理老師介入調(diào)解。

3、心理變化：青春期大腦前額葉發(fā)育不完善易沖動。保持每天15分鐘非評判性傾聽，提供藝術(shù)表達(dá)渠道，避免說教式溝通，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。

4、家庭因素：父母過高期望或家庭沖突會造成隱性壓力。每周舉行家庭會議，采用"我信息"表達(dá)法，如"我看到您熬夜很擔(dān)心"，減少批評性語言50%以上。

5、目標(biāo)缺失：對未來迷茫削弱學(xué)習(xí)動力。帶孩子參加職業(yè)體驗活動，觀看紀(jì)錄片高考討論教育意義，協(xié)助制定階梯式短期目標(biāo)。

當(dāng)孩子出現(xiàn)軀體不適或持續(xù)兩周以上拒學(xué)，需及時到三甲醫(yī)院兒保科進(jìn)行發(fā)育行為評估。可嘗試與學(xué)校協(xié)商短期彈性作息，從每天1小時在校時間逐步增加。準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的早餐創(chuàng)造溫馨晨間氛圍，通過共同整理書包等非言語方式傳遞支持。記錄孩子情緒波動規(guī)律，在狀態(tài)較好時探討學(xué)習(xí)意義，避免在晚間疲勞時段進(jìn)行嚴(yán)肅談話。