主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 消化內(nèi)科
2017-12-15 14:50 播放:4.91萬
視頻介紹:
黃色的食物對(duì)胃好,建議多吃谷類,胡蘿卜、玉米、紅薯。養(yǎng)胃要分體質(zhì),畏寒多吃生姜、白胡椒粉,胃脹可喝陳皮水,能行氣消脹。胃熱的人可多吃涼性食物,如柚子,荸薺、綠茶等。孟主任提示:養(yǎng)胃需一日三次,均衡飲食,少食辛辣刺激過冷過熱食物。
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