高血壓的食療方法
視頻介紹:
針對(duì)一些輕中度的高血壓,采用食療方法可能有一定的作用,如日常飲用菊花茶、苦丁茶;或者吃一些蕎麥面等等,同時(shí)適當(dāng)控制體重,可能會(huì)有一定的降壓作用。但是要想有效控制高血壓,同時(shí)要堅(jiān)持生活方式的改變,以及配合合理的用藥是非常關(guān)鍵的。
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