什么是社交焦慮障礙
視頻介紹:
社交焦慮障礙是焦慮癥的一種分類,多發(fā)于16歲到30歲的人群,此類人群會(huì)對(duì)社交之前、社交過程中以及社交之后產(chǎn)生一種焦慮感,主要表現(xiàn)為懼怕別人對(duì)自己的審視。面對(duì)社交焦慮障礙首先我們應(yīng)當(dāng)要正視自己的能力,才能逐漸走出焦慮的狀態(tài)。
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