氣血不足如何調(diào)理

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

氣血不足可通過藥食同源的食物調(diào)理氣血，補(bǔ)
手機(jī)查看

2018-03-15 16:32 播放：3.06萬

視頻介紹：

氣血不足可通過藥食同源的食物調(diào)理氣血，補(bǔ)血食物可用大棗、阿膠；補(bǔ)氣食物可用山藥、茯苓；補(bǔ)血藥物可用旱蓮草、桑寄生；補(bǔ)氣藥物可用人參、黨參、太子參；通過服用藥膳粥及代茶飲也可調(diào)理氣血，此外補(bǔ)氣血不僅靠補(bǔ)還應(yīng)該調(diào)整自己的生活方式。

分享到微信朋友圈

×

用微信“掃一掃”圖中二維碼,

即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。

相關(guān)視頻

氣血不足如何調(diào)理 2:20
氣血不足如何調(diào)理
氣血不足可通過藥食同源的食物調(diào)理氣血，補(bǔ)血食物可用大棗、阿膠；補(bǔ)氣食物可用山藥、茯苓；補(bǔ)血藥物可用旱...[詳細(xì)]
氣血不足怎么辦 4:41
氣血不足怎么辦
氣血不足分為功能性氣血不足和疾病性氣血不足，同時又可細(xì)分為輕型氣血不足和重型氣血不足。輕型氣血不足可...[詳細(xì)]
什么是血虛 2:25
什么是血虛
血液是人體重要的物質(zhì)，臟腑依賴血液運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)。若血液出現(xiàn)虧虛便會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚蒼白、口唇蒼白，心...[詳細(xì)]
氣滯血瘀的癥狀有哪些 2:38
氣滯血瘀的癥狀有哪些
氣滯和血瘀是身體的兩種物質(zhì)，氣起到鼓動作用，血液起到循行作用。氣滯主要表現(xiàn)為身體各種疼痛，以走躥性疼...[詳細(xì)]
血虛風(fēng)燥是什么意思 2:22
血虛風(fēng)燥是什么意思
血虛風(fēng)燥大多見于皮膚性疾病，如瘙癢、皮膚增厚、肌膚甲錯。肌膚甲錯指皮膚摸上去像鞋底一樣，一格一棱的增...[詳細(xì)]
氣血不足的癥狀有哪些 3:16
氣血不足的癥狀有哪些
氣血不足的表現(xiàn)，一、動力不足，會出現(xiàn)乏力氣短、心慌、頭暈，面色蒼白、萎黃、無華；二、影響臟腑功能，容...[詳細(xì)]
膚色暗黃是什么原因 3:07
膚色暗黃是什么原因
中醫(yī)將膚色分為常色和病色，中醫(yī)有五色診病之說，根據(jù)中醫(yī)五臟理論和藏象學(xué)說認(rèn)為五色配五臟，揭示了人體的...[詳細(xì)]
膚色暗黃怎么調(diào)理 2:57
膚色暗黃怎么調(diào)理
調(diào)理膚色暗黃需具體原因具體分析。如果有貧血或內(nèi)科病，需治療原發(fā)病。若無原發(fā)病，中醫(yī)考慮為脾虛失運(yùn)導(dǎo)致...[詳細(xì)]
血虛吃什么 2:17
血虛吃什么
血虛可以通過食物起到補(bǔ)血的作用，中醫(yī)認(rèn)為紅色的食物可以補(bǔ)血，第一大棗、櫻桃；第二、健脾的食物，比如山...[詳細(xì)]
手腳冰涼是怎么回事 2:21
手腳冰涼是怎么回事
手腳（足）冰涼有陽虛、陽郁、寒凝三個癥型。陽虛為陽氣不能溫煦遠(yuǎn)端，便會導(dǎo)致手足冰涼，該類型的人常伴有...[詳細(xì)]

推薦閱讀