吃什么補腎虛

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補腎虛主要有兩方面：第一，強調(diào)飲食的均衡
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2018-03-16 13:05 播放：1.95萬

視頻介紹：

補腎虛主要有兩方面：第一，強調(diào)飲食的均衡，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的五谷為養(yǎng)、五蔬為助，五果為充，五畜為益的概念，保證飲食的多樣性。第二，從藥物方面選擇補腎的藥物，如鹿茸、海馬等。總之，要根據(jù)病人腎虛的情況選擇不同的補腎方法。

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