虛胖和真胖區(qū)別
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虛胖和真胖的區(qū)別：可以從以下幾個方面進
2019-12-04 10:01 播放：2.22萬
語音內(nèi)容：
虛胖和真胖的區(qū)別：
可以從以下幾個方面進行區(qū)分：
1、外表上看：普通的胖的人，肉很多很緊，不是松松垮垮的那種，臉上氣色也比較好，紅潤有光澤；虛胖的人，肉比較松散，像游泳圈一樣一摞一摞。面部顏色發(fā)青、暗黃無光，氣色不好。多半屬于梨形身材，上半身小，下半身大。
2、飲食習(xí)慣上：普通胖的人，胃口比較大，特別能吃，而且短時間內(nèi)就會消化，容易餓。虛胖的人，胃口并不是很大，吃的和其他人一樣，但是容易發(fā)胖。
3、身體上的表現(xiàn)：普通的胖，會經(jīng)常便秘、大便干燥，身體缺少水，不喜歡喝水但是卻總是覺得口渴。一般真胖除了遺傳體質(zhì)的原因之外，更多是由于吃東西過多過油導(dǎo)致的。虛胖的人，身體比較虛，容易感冒發(fā)燒生病，老是覺得渾身無力，睡覺時容易出虛汗、腳汗。
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