小孩感冒了咳嗽可以吃芒果嗎

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芒果是含有高熱量、維生素c多的水果，是熱
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2020-01-08 10:38 播放：2.14萬(wàn)

語(yǔ)音內(nèi)容：

芒果是含有高熱量、維生素c多的水果，是熱性食物。由于熱量比較高，有些人吃了會(huì)咽喉腫痛，有些人會(huì)出現(xiàn)全身起皮疹瘙癢的過(guò)敏現(xiàn)象。因此小孩感冒時(shí)最好不要吃芒果，吃了芒果可能會(huì)加重感冒、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。
過(guò)敏體質(zhì)的人甚至?xí)霈F(xiàn)全身起紅色皮疹、喉嚨干癢、咳嗽、氣喘、胸悶、呼吸困難等。應(yīng)多吃溫涼的水果，如雪梨、草莓、甘橘等?？人云陂g，糖果絕對(duì)不能吃，一小顆也不行。糖果是甜膩的，會(huì)助濕生痰，加重咳嗽。所以小朋友在咳嗽的時(shí)候，媽媽一定要嚴(yán)格控制，絕對(duì)不能吃糖。硬糖、軟糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。蛋糕甜點(diǎn)是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數(shù)蛋糕西點(diǎn)還是用植物奶油做的，這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。
咳嗽期間吃，更會(huì)生濕生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會(huì)加重，痰也會(huì)驟然增多。“魚(yú)生火，肉生痰”，咳嗽寶寶在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。

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