干擾著床的食物
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螃蟹等海鮮。螃蟹滋味兒鮮美,營養(yǎng)豐富,很受人們的喜愛。如果是處在備孕期間,又剛好是排卵期,最好是不要去吃螃蟹。首先螃蟹是一種寒性很大的食物,女人吃螃蟹,子宮受寒,不利于受精卵著床。其次,螃蟹還具有很好的活血化瘀的功效,同樣不利于受精卵著床。女人懷孕后吃海鮮,吃完全煮熟的,不要貪鮮去食用那些生的或者半生的。木耳菜,蘆薈,茄子,馬齒莧等蔬菜,木耳具有涼血功效,不利于受精卵著床,所以備孕的夫妻,可以食用木耳菜,但是懷孕的關(guān)鍵幾天,最好不要食用,木耳菜具有涼血的功效,有滑胎的作用。并且蘆薈、茄子、馬齒莧、山楂、火龍果、杏仁等蔬菜水果,會(huì)引起子宮興奮,尤其是火龍果,具有活血化瘀的作用,所以在懷孕的關(guān)鍵時(shí)期,這些水果都盡量不能食用。意見建議:平時(shí)要注意多休息,在備孕期間避免吸煙、飲酒、不要熬夜、避免情緒激動(dòng)。確認(rèn)懷孕以后要定期產(chǎn)檢,及時(shí)口服葉酸防止胎兒先天性神經(jīng)管畸形。
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