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空腹喝牛奶能減肥嗎?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
空腹喝牛奶減肥是一種沒有任何道理的說法。牛奶中含有許多蛋白或者乳糖,這些都需要人體內(nèi)的酶來作用。但是空腹喝牛奶是體內(nèi)大部分沒還沒有開始發(fā)揮作用,導致牛奶無法完全吸收而引起腹脹、腹瀉。從而還會影響其他物質(zhì)的吸收。能否減輕體重另當別論,導致機體營養(yǎng)不良是肯定的。
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2024-09-07 20:59
牛奶蜂蜜白醋面膜的功效
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
白醋加蜂蜜的主要功效是可以讓皮膚起到光潔細嫩的效果,但是在使用的過程中,一定要按比例進行調(diào)和,使用的頻率也不需要太高,一般一星期使用兩次最好了,然后早晚用清水洗臉以后,直接使用這種面膜機型敷臉就可...
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1人回答
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2024-09-07 20:47
經(jīng)常吃烤鴨會得肝癌嗎
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
經(jīng)常吃烤鴨有可能會導致肝癌,因為烤鴨內(nèi)是具有一定的致癌物品的。適當?shù)某砸恍┛绝喛梢云鸬矫廊莸淖饔?,而且能夠補充身體內(nèi)的營養(yǎng),但是經(jīng)常吃烤鴨會導致人得肝癌,肝還是具有一定的嚴重性的,有可能會導致生命...
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1人回答
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2024-09-07 20:33
減肥可以喝皮蛋瘦肉粥嗎
夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
皮蛋瘦肉粥是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種食物,它主要由皮蛋、大米和瘦肉,經(jīng)過一段時間熬制而成,吃的時候通常加上一些香菜進行提味皮蛋瘦肉粥的熱量不是很高,一碗大約260卡,包含配料皮蛋、瘦肉和油脂的...
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1人回答
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2024-09-07 20:33
睡前喝蜂蜜水會不會長胖
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
睡前適當?shù)暮确涿鬯强梢缘摹2灰罅康暮确涿鬯?。適量的喝蜂蜜水能夠潤腸。對于便秘很有效果。一般不會使人長胖。如果大量的服用蜂蜜水的話,會導致體內(nèi)的糖分增加。有可能會出現(xiàn)肥胖的情況。服用什么東西一定要適量。平時注意清淡營養(yǎng)的飲食。運動和節(jié)食是最好的減肥方法。
1人回答
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2024-09-07 20:32
維生素1+是什么意思
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素1+是說身體中維生素C含量比較高,沒什么太大的問題,建議平時要少吃維生素含量的食物或者飲品,如果服食藥物的話,盡量停止下來服食所服食的藥物,首先這個用不著憂心,平時多喝點水,過幾天就會好的,...
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1人回答
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2024-09-07 19:51
冬瓜汁加白醋能祛斑嗎
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
白醋加冬瓜汁對祛斑作用不是特別的明顯,也要看每個人皮膚的吸收情況,隨著每個人年齡的增長,臉部的黑色素會沉淀形成斑,對于斑的的抑制還是需要多從生活習慣做起,平時多吃些含維C的食物,增強免疫力,勞逸結(jié)合都會有理想的祛斑淡斑效果。最好的祛斑還是從生活做起。
1人回答
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2024-09-07 17:52
維生素k2的食物有哪些
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品、奶酪和雞蛋等動物產(chǎn)量的食物上尋到。含有維生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黃、紅花油、大豆油、魚肝油、海藻類、綠葉蔬菜。胡蘿卜、西紅柿醬、南瓜、青菜及蛋黃魚、魚卵...
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1人回答
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2024-09-07 18:06
肺段切除中如何選擇段平面
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
第一種,通過上腔靜脈來判斷肺段的段間平面,斷絕行走于肺段之間的靜脈,在解剖性游離情況下,依據(jù)肺段的段間來判斷段平面。第二種,通過支氣管來判斷段間平面,即切斷肺支氣管之后,通過純氧鼓肺使肺葉完全膨脹...
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1人回答
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2024-09-07 17:02
紅薯不能和什么一起吃?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
紅薯,又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等,營養(yǎng)價值很高。健康指導的建議是最好不要把南瓜和地瓜蒸熟后黏在一起,炸成餅來吃,因為經(jīng)過高溫的煎炸后,會使紅薯所含的維生素被破壞,使蛋白質(zhì)變性,然后產(chǎn)生丙烯...
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1人回答
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2024-09-07 17:29
眼睛里面有小疙瘩怎么回事?
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
眼睛疼痛,伴有疙瘩,屬于麥粒腫癥狀,金黃色葡萄球菌感染所致,建議局部熱敷,然后在眼部滴抗生素類眼藥水,如鹽酸左氧氟沙星治療,以后多補充營養(yǎng),加強體育鍛煉,改善體質(zhì),生活保持有規(guī)律,形成良好生活習慣,半月后會逐漸潰破流出的,不會對眼睛造成任何影響。
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2024-09-07 16:14
女性吃維生素c有什么好處
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素c的主要作用是提高免疫力,預防癌癥、心臟病、中風,保護牙齒和牙齦等。另外,堅持按時服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。同時注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。
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2024-09-07 16:23
紅糖生姜湯晚上睡覺前能喝嗎
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
紅糖生姜湯,晚上睡覺前可以喝。但是不要喝的過多,有可能會半夜起夜。影響到睡眠質(zhì)量。紅糖生姜水有驅(qū)寒,活血化瘀的作用。睡前喝適量的紅糖生姜水是可以的。平時要有規(guī)律的作息,不要熬夜。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。每天要保證7到8小時的睡眠時間。
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2024-09-07 15:05
空腹喝黑咖啡減肥嗎?
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
空腹喝咖啡并沒有減肥的功效,而且對消化道有刺激,不利于人的健康。身材偏肥胖,可以通過健康的方式減肥,通過控制飲食,改善運動。良好的生活習慣可以保持一個良好的身材,通過低鹽低脂飲食,少吃多餐,適量的增加有氧運動,早睡早起,戒煙戒酒,保持好的心態(tài)。
1人回答
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2024-09-07 14:53
螃蟹是回奶還是下奶的
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
目前沒足夠多資料證明食用螃蟹會致使回奶,但不建議哺乳期媽媽多吃螃蟹,因為螃蟹性寒,而且所含多種不同的蛋白質(zhì)和嘌呤堿,多吃會有致使寶寶皮膚過敏的危險,還可能會嚴重濕疹,再次出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,還會引...
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1人回答
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2024-09-07 14:59
結(jié)膜充血缺乏哪種維生素
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
結(jié)膜充血和缺乏維生素沒有直接的關系,有很多原因會導致結(jié)膜充血,常見的有以下這幾種:一、結(jié)膜炎,是指由于各種病原體感染、外界環(huán)境刺激、過敏等因素引起的結(jié)膜組織炎癥,通常表現(xiàn)為結(jié)膜充血、畏光、流淚、可...
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1人回答
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2024-09-07 10:30
一天一個百香果的好處是什么呢?
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
百香果含有必需氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和豐富的蛋白質(zhì)和脂肪。它被稱為水果中維生素之王。百香果果汁含有165種化合物,構(gòu)成百香果特有的香味。經(jīng)常食用百香果可以提神、美容、幫助消化、緩解便秘、提高免疫力...
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1人回答
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2024-09-07 10:01
胎盤早熟是營養(yǎng)太好嗎
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
胎盤早熟并不是因為媽媽營養(yǎng)太好導致的,而是在孕期的時候媽媽體內(nèi)的鈣過量了,就會導致胎盤出現(xiàn)老化的現(xiàn)象。在孕期的時候要注意適量的補充鈣,如果鈣質(zhì)過多,會影響到胎盤的功能,胎盤早熟會影響胎盤的營養(yǎng)供給...
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1人回答
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2024-09-07 09:52
紅花水泡腳有什么功效
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
紅花泡腳具有活血通徑、散瘀止痛。用紅花水泡腳可以活血通經(jīng),治療跌打損傷,可以治療氣血瘀阻導致的腰痛、腿痛、肩痛、全身疼痛等,效果都很理想。紅花有舒筋活血通絡止痛等作用,所以如果用紅花泡腳的話就能夠促進下肢的血液循環(huán)改善下肢的血液供應。
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2024-09-07 09:10
人體缺乏各種維生素的癥狀分別是什么?
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
缺乏維生素A會出現(xiàn)夜盲癥、干眼病和皮膚干燥;缺乏維生素D可患佝僂病;缺乏維生素B1可得腳氣病;缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎;缺乏PP可患癩皮病;缺乏維生素B12可患惡性貧血;缺乏維...
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1人回答
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2024-09-07 07:59
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