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全部減肥方法藥物減肥飲食減肥運(yùn)動(dòng)減肥中醫(yī)減肥

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全部問(wèn)題

減肚子減肥方法是什么

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

減肚子減肥的方法是做抽脂手術(shù)，還要改善不良的飲食結(jié)構(gòu)。如果肚子比較肥胖，可能是因?yàn)榻?jīng)常吃一些高脂肪以及高熱量的食物所引起的，通常會(huì)影響到個(gè)人的身材美觀，一般可以做抽脂手術(shù)。能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌?.. 全文

1人回答 | 2023-10-30 16:26

吃什么可以瘦臉減肥

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

可以多吃一些含纖維比較高的食物，比如青菜等可以起到瘦臉減肥的效果，效果比較緩慢，如果現(xiàn)在要快速的瘦臉，可以通過(guò)注射瘦臉針的方式。瘦臉針的成分主要是肉毒素，注射后可以使肌肉萎縮，阻斷肌肉與神經(jīng)組織對(duì)... 全文

1人回答 | 2023-10-30 16:06

酵素減肥真的靠譜嗎

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

酵素減肥有效，酵素是從發(fā)酵的水果和食物中提取出的物質(zhì)，其中含有豐富氨基酸、維生素類(lèi)物質(zhì)，進(jìn)入人體之后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。同時(shí)也可排除胃腸道中多余的代謝廢物和糞便，保持腸道活力，以此可以有效改善營(yíng)養(yǎng)不協(xié)調(diào)的癥狀。

1人回答 | 2023-10-30 16:04

減肥可以祛痘嗎

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

減肥不可以祛痘，通?？梢赃x擇果酸煥膚的方法進(jìn)行治療。如果身體比較肥胖，有可能會(huì)影響到個(gè)人的身材美觀，因此需要通過(guò)減肥的方法改善，一般在減肥以后，整個(gè)人的身材美觀都會(huì)得到改善，但是并不能達(dá)到祛痘的效... 全文

1人回答 | 2023-10-30 15:37

減肥導(dǎo)致口臭的背后原因是什么

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

糖分?jǐn)z入減少使得葡萄糖供應(yīng)不足，身體轉(zhuǎn)而消耗體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪，從而釋放出大量帶有異味的丙酮等酮類(lèi)物質(zhì)。血液中酮體濃度較高的時(shí)候就可能出現(xiàn)口臭。酮類(lèi)作為體內(nèi)能量的重要來(lái)源。

1人回答 | 2023-10-30 15:28

減肥吃藥好么

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

減肥吃藥一般不好可能會(huì)出現(xiàn)反彈，還會(huì)對(duì)身體造成副作用。減肥藥物多數(shù)會(huì)導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)加重，影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化，所以會(huì)對(duì)身體造成副作用，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致停藥后復(fù)發(fā)。減肥可以通過(guò)激光溶脂的方法，采取光熱的原理照射在皮膚的局部，能夠溶解脂肪，通過(guò)新陳代謝排除體外，

1人回答 | 2023-10-30 15:32

蘋(píng)果三天減肥法有用嗎

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

蘋(píng)果三天減肥法一般是有用的，必要時(shí)可以做抽脂手術(shù)。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，能夠促進(jìn)胃腸道的主動(dòng)，幫助體內(nèi)毒素的排出，達(dá)到減肥的效果，但是不要只吃蘋(píng)果，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成影響。想要快速的... 全文

1人回答 | 2023-10-30 14:57

爆脂減肥怎么減

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

爆脂減肥就是利用空穴效應(yīng)針對(duì)人體中比較頑固的脂肪團(tuán)，將脂肪分解，讓他們產(chǎn)生自我爆破，促進(jìn)血液循環(huán)，將之排出體外，最終達(dá)到減肥效果，爆脂減肥的方法是不可以用的。1.使用這種減肥方法可能會(huì)對(duì)身體造成過(guò)... 全文

1人回答 | 2023-10-30 15:04

不出汗散步能減肥嗎

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

不出汗的散步可以減肥，對(duì)于上班族的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，吃完午飯不要急于坐到電腦前，在樓下遛彎，消化，過(guò)個(gè)半小時(shí)左右再上樓，這樣脂肪就不會(huì)那么迅速的堆積在腰上和肚子上。

1人回答 | 2023-10-30 15:04

吃什么減肥藥最有效

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

通?？梢苑靡种茽I(yíng)養(yǎng)吸收的減肥藥最有效，也可以通過(guò)激光溶脂的方法減肥。減肥藥物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，達(dá)到腹瀉的目的，能夠抑制營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化，從而可以幫助減肥，但是也會(huì)出現(xiàn)反彈。激光溶脂利用光熱的原... 全文

1人回答 | 2023-10-30 14:47

減肥費(fèi)用一療程大約多少錢(qián)

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

減肥費(fèi)用大概需要3200元到8000元左右，需要根據(jù)身體肥胖的程度判斷。減肥可以通過(guò)做抽脂手術(shù)的方法進(jìn)行減肥，能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹境槌?，從而有效的改善肥胖的癥狀。如果肥胖的情況并不是特別的嚴(yán)重，價(jià)... 全文

1人回答 | 2023-10-30 15:00

減肥之后為什么胸會(huì)變小

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

減肥之后胸部變小是一種比較正常的現(xiàn)象。尤其是女性朋友出現(xiàn)這樣的癥狀就更容易理解了。因?yàn)樾夭慨?dāng)中的脂肪是最多的。因此瘦身的時(shí)候胸部當(dāng)中的脂肪比較容易減輕，也是常見(jiàn)的。

1人回答 | 2023-10-30 14:09

運(yùn)動(dòng)出汗可以排出身體內(nèi)部的毒素

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

運(yùn)動(dòng)出汗可以排出身體內(nèi)部的毒素。我們都知道人體的汗腺是非常重要的部位，除了可以調(diào)節(jié)人體的體溫，同時(shí)，也可以使身體內(nèi)部的毒素被排出體外。我們都知道，毒素一旦在體內(nèi)累積過(guò)多，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，使皮膚出... 全文

1人回答 | 2023-10-30 14:34

想減肥怎么辦比較好呢

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

想減肥一般運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法比較好，并且也可以做水動(dòng)力吸脂手術(shù)。在日常生活中增加運(yùn)動(dòng)鍛煉量，并且在平時(shí)控制攝入高熱量以及高脂肪的食物，能夠起到減肥的效果。但是如果身材比較的肥胖，運(yùn)動(dòng)鍛煉后減肥的效果并不理想，也可以做水動(dòng)力吸脂手術(shù)，可以達(dá)到減肥的目的。

1人回答 | 2023-10-30 14:06

早餐吃什么有助于減肥

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

早餐通常吃些含脂肪量少，比較有營(yíng)養(yǎng)粗糧類(lèi)的食物是比較好的。通常能夠防止脂肪量的過(guò)多攝入，粗纖維的食品也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于減肥通常是有幫助的。如果身材肥胖的比較嚴(yán)重，平時(shí)還要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉，... 全文

1人回答 | 2023-10-30 14:24

虛胖減肥最快的方法是什么

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

虛胖減肥最快的方法可以采取光纖溶脂的方式，能夠達(dá)到快速減肥的效果。如果自身比較頻繁，通過(guò)光纖溶脂的方式能夠直接的作用于皮膚的脂肪層，并且采取等離子光熱效應(yīng)，能夠使脂肪液化，從而通過(guò)代謝的方式將液化的脂肪排出體外，也能夠達(dá)到快速瘦身的效果，還可以使身材比較好。

1人回答 | 2023-10-30 13:58

拔罐哪些穴位可以減肥

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

拔罐減肥有很好的效果，肥胖的人都是從腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚臍上4橫指，天樞穴：肚臍旁開(kāi)2橫指，氣海穴：肚臍下兩橫指。每穴10分鐘。配合摩腹，飯后摩，每次3分鐘。后背：華佗夾... 全文

1人回答 | 2023-10-30 13:48

果蔬酵能減肥嗎

武恩翠主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

果蔬酵可以輔助減肥，并不能達(dá)到理想的效果。果蔬酵主要可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，改善出現(xiàn)的脂肪堆積現(xiàn)象，落實(shí)肥胖比較嚴(yán)重，還要做抽脂手術(shù)，利用負(fù)壓的吸引能力或者是主動(dòng)原理，將身體的脂肪排出體外，達(dá)到瘦身的目的。平常避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是久站，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。

1人回答 | 2023-10-30 13:53

筋膜槍減肥可以嗎

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

筋膜槍減肥一般是可以的，但是效果并不是很明顯。筋膜槍可以緩解運(yùn)動(dòng)后疲勞，對(duì)于局部的肌肉和筋緊張能起到舒筋通絡(luò)的效果，同時(shí)也有助于局部的脂肪燃燒，但是需要堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間才能看到效果。如果自身體質(zhì)比... 全文

1人回答 | 2023-10-30 13:28

減肥40天可以瘦多少

劉長(zhǎng)生副主任醫(yī)師

浙醫(yī)二院

減肥40天一般可以瘦3斤到5斤左右，但具體還是要根據(jù)個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率來(lái)決定。由于每個(gè)人的體質(zhì)狀態(tài)是不一樣的，基礎(chǔ)代謝的速度不同，所以瘦身的速度也可能會(huì)存在一定的差異。對(duì)于基礎(chǔ)代謝速度比較快的人群，... 全文

1人回答 | 2023-10-30 13:30

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