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癲癇患者早期如何預(yù)防癲癇發(fā)作?

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癲癇患者早期如何預(yù)防癲癇發(fā)作?

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
癲癇是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,每一次的復(fù)發(fā)都會對人體引發(fā)一定程度的傷害,癲癇發(fā)作的時候會再次出現(xiàn)短暫的感覺障礙,肢體抽動,意識喪失,行為障礙或植物神經(jīng)功能異常等癥狀,對患者的身體有很大的傷害,容易致使意外事故的再次出現(xiàn),因此在救治的同時預(yù)防工作癲癇的復(fù)發(fā)是很有必要的。一、受孕方面。對于女性癲癇病的預(yù)防工作,應(yīng)當(dāng)留意預(yù)防工作婦女高齡早孕,低齡受孕和酒后分娩;孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服食藥物,嚴(yán)令禁止三代之間近親結(jié)婚以防孕婦碰觸X線、核素仔細(xì)檢查;以防圍產(chǎn)期危害,抱括早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)鉗助產(chǎn)士、呼吸困難、胎盤早剝、臍帶繞頸等。二、精神方面。許多培訓(xùn)生活壓力較大的人,應(yīng)當(dāng)始終保持情緒樂觀。臨床診斷仔細(xì)觀察發(fā)覺,精神緊張、悲觀失望等可迫使癲癇發(fā)作。因此,癲癇病人要樹起戰(zhàn)勝疾病的信心,始終保持樂觀情緒,正確對待疾病,同時還需要有留意勞逸結(jié)合。三、日常方面。要確保充足的深度睡眠,如果睡眠不足,會干擾一個人的基本代謝率,也易引致癲癇,特別是兒童。飲食上,應(yīng)給與賜予營養(yǎng)和容易吸收的食物,多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果,勿暴飲暴食,如不加約束,不僅會傷損脾胃,除了可能會直接致使癲癇發(fā)作。特別聲明平時注意飲食衛(wèi)生,一日三餐按時按點(diǎn),不能暴飲暴食,盡量少量多餐。

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補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥,如熟地黃、枸杞子和杜仲,這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用,但具體使用需根據(jù)個人體質(zhì)和病情,由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法,可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥,常用于腎陰虛引起的癥狀,如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢。其應(yīng)用多見于中醫(yī)經(jīng)典方劑,比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥,也可磨粉沖服,但需要注意用量適中,避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品,被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,對因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見的食用方法包括煮粥、泡茶,也可以加入燉湯。不過需注意,它性微溫,陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽的中藥,尤其適合腎陽虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上,多被加入湯藥中使用,也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意,孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時,配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如,黑芝麻、核桃、山藥等食材對腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣,如少熬夜、不過度勞累、避免長期壓力,都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個人體質(zhì)和健康狀況,盲目濫用中藥可能適得其反,應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治,搭配合理的生活方式,從而達(dá)到最佳的健康效果。