橘子吃了有什么好處
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橘子吃了有什么好處
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
橘子里面含有大量的維生素以及微量元素和水分，另外有一定的纖維素可以幫助通便，另外有一定提高機體免疫力，同時具有清熱去火的效果，但是對于糖尿病的患者是不建議進(jìn)食的，因為里面的糖分也是比較多的，進(jìn)食后可能會導(dǎo)致血糖增高。
