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減肥牛肉干能吃嗎?

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減肥牛肉干能吃嗎?

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正在減肥的情況下如果吃牛肉干這個是不好的,牛肉干屬于高熱量的食物對減肥是不利的,如果是在減肥期間,一般多吃蔬菜水果比較好,需要多活動多鍛煉,不要盲目的口服減肥藥物,像牛肉干這樣的食物最好是不要吃,更不要吃一些油膩的食物,也不要暴飲暴食。

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